愛美之心人皆有之，但是每個人都不是天生的美人胚子，可能都有自己不好看的一面。有的人可能臉型不好看，有的人可能身材不好，而有的人可能相貌不好，等等的原因都是愛美的人所煩惱的。而有的人可能因為生活或者工作上的一些小意外造成了一些外在的不足，比如手上或者臉上留下了疤痕，那麼對於這些我們該如何接受呢？小編有幾點建議大家可以參考一下。
工具/原料
放寬自己
方法/步驟
方法一：接受自己。
一個人的美分兩種，一種是心靈美另一種是外在美，如果外在的美已經成定局沒辦法改變的話，那麼就讓自己的心靈變得更加美麗吧。一個人要美起來光靠外表沒有用，需要的是他自己要接受自己，儘管有疤痕，但是你想讓自己更美就必須自己接受這個事實，畢竟已經發生，你要做的不是抱怨，而是勇敢地接受它。
方法二：少聽他人言語。
有疤痕變得不好看或者讓人害怕，這都不重要，最為關鍵的在於你自己的心態，一定要調整好，少聽他人的言語，不要讓他人無聊的評價來傷害自己，外表只是暫時的，每個人的容顏都會隨著時間而變化，沒有絕對的美與醜，只有自己對自己的否定，無論他人怎麼看，自己要對自己好。
方法三：樂觀開朗。
心態是做一切事情的前提，就算有很好的外貌，如果你做了不好的事情，那麼也是浪費了，就算有疤痕，但是你很樂觀開朗，待人熱情，讓更多的人喜歡你，那麼你的不足之處別人也會忽略。看人不是隻是一面而是多方面的，做事積極，樂觀開朗的人走到哪都會受人歡迎和喜歡。
方法四：增強內心。
自己的內心一定要強大，再怎樣的事情如果沒有自己強大的內心來支撐是很難去完成的，一個疤痕而已，世上除了 生死其他的都是小事，強大的內心是我們做任何事情的動力和源泉，自己不讓自己變得更加強大，那麼誰都無法幫助到你了。一個強大內心的人去做什麼事情，所遇到的挫折都是小事情。
方法五：鼓勵自己。
自己對自己要有信心，要經常鼓勵自己，讓自己不斷向前邁進，別人可以嫌棄你可以討厭你，但是你自己一定要支援你自己，如果連自己都對自己沒有信心，嫌棄自己，那麼你還怎麼期待別人會喜歡自己，愛自己呢？想讓別人喜歡（尊重）自己的前提是自己要對自己負責，對自己有信心，這樣才能讓自己過得更好。
方法六：試著改變。
如果自己的疤痕很大很醜陋，自己已經無數次安慰自己了，也很難接受自己的疤痕，那麼你就試著掩飾或者改變它。哪裡有疤痕，可以藉助一些外在的東西來掩蓋，可以把不好轉化成好的，同時也可以一點點改變，現在整容技術也發展得很好，藉助一些科學的力量也可以改變一些東西，試著去改變和接受。
注意事項
不是每一個人都是完美的，但是我們可以儘自己所能做的更好。