月子裡受風很容易引起一種疾病，這就是月子病，其危害多種多樣，並且治療上也存在很大的難度。
十個孕婦八個孕晚期就開始喊腰痛，或者出現各種不適，有些產後能較快恢復，有些卻 不可以，主要取決於個人體質和坐月子時的護理情況。那麼，月子期間受風了怎麼辦?
工具/原料
益母草、膏藥、被子
方法/步驟
月子病是指婦女在生產之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。
月子病是女性產後常見病的一種，主要症狀有全身肌肉關節麻木、疼痛、酸脹、怕風、怕冷、不耐勞累、屈伸不利，同時部分患者伴隨有出涼汗、遇風、遇冷後症狀加重，但受累關節和肌肉無紅腫等典型的炎症表現。其他表現型尚有身體睏乏、心煩急躁，失眠多夢等、部分患者尚有頭痛、頭暈、眼眶疼痛、眼睛乾澀或多淚、視物模糊、體弱多病等徵候，危害性大，治療越早越好
月子期間受風了怎麼辦?建議坐月子時間達到臨床上所說的產褥期，即42日，讓長期勞損的腰部得到充分休息。
在坐月子期間每日對腰部進行熱敷，順肌肉走向的九十度角進行推拿放鬆，腰痛嚴重者可區域性用藥，如 舒筋活絡酒、膏藥。坐月子期間用藥草浴包進行洗浴，對舒筋活絡、促進血液迴圈、舒緩軟組織有很好 的效果。不建議使用內服藥物治療腰痛，治療軟組織炎症的內服藥物多數都有擴張血管的作用，會導致產後虛弱 、低血壓。適當增加鹼性食物的攝入量，避免體內過多的乳酸堆積。避免過早性生活，以免導致腎氣損傷，引發腰痛。
月子裡如果受涼，可以在100天的時候喝益母草，然後蓋上被子發發汗。
注意事項
避免月子裡過度勞累
月子裡不要碰涼水，不要吹風