都說家家有本難唸的經，可是如果有一對總是愛吵架的父母，孩子們一定會覺得十分難受，如果家裡的父母總是吵架，作為孩子的我們應該怎麼辦呢？
工具/原料
父母
孩子
方法/步驟
調整心理狀態：要知道，父母都是人，人都會有情緒波動，因此對於父母的吵架，我們最先要做的，就是調整自己的心態，不要讓父母的行為影響自己的心情。
告訴父母自己的想法：父母可能還沒有意識到他們的爭吵給你帶來多大的傷害，因此在父母吵架以後，分別和父母談談，告訴他們你的想法。
給父母煮一頓飯：當父母吵架的時候可以由你下廚，爸爸媽媽幫忙，一家三口一起煮飯調節整個家庭氣氛。
戶外活動：吵架的地點在家裡，不放和父母到戶外走一走，讓大自然洗滌雙方的情緒，而不是每天窩在家裡，更容易生氣。。
給父母寫信：如果你不知道怎麼表達自己的情緒，那麼可以給自己的爸爸媽媽合寫一封信，放在爸爸媽媽床上。
注意事項
父母吵架是大人的原因，所以不要讓自己陷入過深
每個人都會有需要發洩的時候，我們要多諒解