如何做出味道香濃的番茄牛腩湯------用10道湯水總結煲湯的10個要點?

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上個週末一直在為這個禮拜的早飯做準備,做了麵餅還有面包,做土司忙到晚上9點,週一的博文沒有動力寫了,我家Cutelady責怪我怎麼可以不寫了呢?呵呵,好吧,習慣還得好好堅持,再說很多人都固定來看我的博文,已然是種習慣,所以,我不可以偷懶!

天氣冷了,人的胃口會越來越好,所以儘可能讓好男兒的早飯也更加豐富,麵包,饅頭,麵餅之外,還有芝麻糊,雜糧粥,我鮮榨的橙子或者牛奶,這回我還特意從超市買了小麥胚芽,叫他每次在吃芝麻糊的時候上面撒點,這個營養可好了,和芝麻核桃一樣都益智的啊

如何做出味道香濃的番茄牛腩湯------用10道湯水總結煲湯的10個要點

!前幾天,我又做了兩大罐芝麻核桃粉,和炒好的糯米粉一拌放點紅糖或者白糖就是小朋友最愛的芝麻糊啊,我家好男兒百吃不厭!所以這個冬天家裡的新鮮芝麻儲備的特別多,有10多斤呢,都放在冰箱冷凍了,因為這樣吃下去,看來很快會消耗完的。

好男兒上了小學後,一切都適應的很好,我下班回家他都已經把作業完成了,吃好晚飯,Cutelady會給他檢查一下,讓他整理一下書包,給我們背背課文,一起看看書,玩玩遊戲,每天晚上8點前都準時入睡,早上6點半起床,幾乎每天都這樣。他現在學習方面也沒有問題,雖然有時經常考99分,但我對他沒有那麼苛刻,只要認真,努力就可以,因為我始終以為除了這兩點,讀書看的還是一個人的天賦,有的人確實生來就是讀書的料,但是將來很多人都差不多,進入二流或者是三流的大學學習,所以未來一個人成功與否要看個人努力,個人品質等其他方面,和學習成績就沒有關係了。好男兒班級裡有個家長群,大家有事沒事都在那裡交流交流,其實父母親的願望都是一樣的,希望自己的孩子將來有出息,成為一個有思想又有品德的人,雖然這個社會很功利很現實,人會變得勢利,但我們都不希望孩子成為那樣的人。所以關注孩子的成長,除了孩子的成績更多的還是關注孩子的心理,培養孩子健康陽光的心理,告訴他們面對失敗的正確態度,這些都是要我們家長積極引導他們的。我做了爸爸後才發現孩子的內心其實很脆弱的,他們希望大人和他們平等的交流,當然更多的是鼓勵。在孩子的成長路上,我們要學會做孩子最好的朋友,最值得信賴的朋友。

冬天來了,溫度一天天在下降,吃飯的時候大家都喜歡煲個湯,暖胃而且吃的時候感覺特別溫暖吧。喝湯不僅有利於健康,更有利於補充人體營養且易被機體所吸收。而且冬天氣候乾燥,喝湯能滋潤五臟,給身體補充水分。吃飯的時候適當喝點湯,一來開胃,二來可以讓腸胃提前有點飽腹感,這樣你吃飯也不會過量了。但是煲湯還是有講究的,那些油膩的湯還是少喝,比如大家在褒雞湯的時候,最好把那些過多的油脂濾去,以減少腸胃的負擔。今天tony給大家推薦一道香濃的番茄牛腩湯,那麼如何作出香濃的口感呢?那就開始吧!

原料:牛腩 番茄 枸杞 香菜

調料:生薑 生粉 料酒  鹽 

做法:

1.牛腩浸泡沖洗乾淨後切塊,放入生粉抓勻後醃製15分鐘;

2.熱鍋冷油放入一點生薑碎煸炒;

3.加入牛腩煸炒,肉色變白後加入熱水;

4.放入料酒,煮開後中火煮25分鐘;

5.加入切成塊的番茄和適量的枸杞繼續煮5分鐘左右;

6.加入鹽調味,撒點香菜就可以了;

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湯水香濃的祕訣:

1.新鮮的食材。煲湯要用新鮮的食材,這很重要,用不新鮮的食材煮湯自然會讓湯水大打折扣,因為食材的“鮮”流失了,湯水自然也不好喝了;

2.選對肉。如果是燉雞湯,那自然是老點的雞比較好,如果是牛肉,不要選牛腱就可以了,排骨最好選脊骨,因為營養豐富。對於燉湯,不比其他,主要是要喝湯,脊骨中有很多的脊髓是肋排中所沒有的;

3.冷水焯肉。如果你要把肉焯水的話,一定要記得在冷水裡加入肉類,因為如果你沒有徹底清洗浸泡肉類,裡面會有很多血汙,所以要冷水下鍋,慢慢把裡面髒東西流出,煮開後看到浮沫和雜質出來就把肉拿出就可以了。但有時也可以不焯水,比如我今天用的牛肉,因為我事先浸泡了3個小時,把血水都浸出來了,所以我就沒有焯水;

4.煮湯到底用什麼水。這個其實不是特別重要,但是我們一般都說熱水煮肉肉味美、冷水煮肉湯味香,也是因為熱水會使肉裡的蛋白質迅速凝固,從而使營養和鮮味留在肉中。 特別是煮魚湯的時候還是建議大家放熱水,因為鮮魚質地細嫩,沸水下鍋能使魚體表面驟然受到高溫,蛋白質變性收縮凝固,從而保持魚體形態完整;同時,魚體表面蛋白質凝固後孔隙閉合,鮮魚內所含可溶性營養成分和呈味物質不易大量外流,可最大限度地保持魚的營養價值和鮮美滋味,而且做魚湯先把魚煎一下後放熱水,湯水會更白更濃啊;

5.水要一次放到位。煲靚湯要講究“一氣呵成”,不應中途加水。因這樣會使湯水溫度突然下降,肉內蛋白質突然凝固,再不能充分溶解於湯中,便會嚴重影響湯的美味。

6.蔬菜要出鍋前10到20分鐘左右再放。大部分蔬菜只需在肉湯熬好後再放進去煲個十來二十分鐘,這時蔬菜的味道是最可口的,當然有些也有例外,比如西紅柿,把西紅柿燉爛融入湯裡也是好辦法,而且番茄紅素也多;

7.給湯加點調料。這樣讓湯更有營養的同時也可以提升其口感,根據不同的湯,加入枸杞,紅棗,八角,生薑,胡椒粉,蔥,香菜等調料讓每款湯都有不同特色;

8.不用味精。任何煲湯,煲到位都有食材自然融合出的鮮香,根本無須味精或者雞精這些多餘的東西,如果你在外面吃飯發現過段時間口乾,那肯定是味精多加了,不過也可以象我這樣自己做味精,點擊查看。

9.鹽一定要最後放。湯熟再放鹽,稍煮即可關火,這樣的湯清亮而香,這也是為了防止蛋白質過早凝固。從口味上來講,如果過早放鹽,湯色會發暗,濃度不夠,而且時間長了還容易發苦。

10.給湯解膩。如果你是燉老母雞湯,燉好後油脂太多,可以待湯冷卻後放進冰箱冷藏1、2小時,此時湯中油脂已在表面凝成固體狀,用勺舀去,你會驚奇地發現湯變得多清爽而且仍舊香濃,凝固的油脂和植物油一起炒菜聽說是非常健康的做法;

   

  有人會問牛腩是什麼,牛腩其實就是牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉。烹飪方法不一樣,選用的牛的部位的肉也是不一樣的。

我的調料是香菜和枸杞,也會給湯提味不少。

喝湯吃牛肉,牛肉口感正好,不是很酥爛。

跟著Tony學英語

請大家想一想,英語是誰發明的?英國人唄!英國人認不認識漢語?不認識!那麼英國人在學英語單詞的時候需不需要記住單詞的漢語意思?不需要,英國人的英語課本里根本就沒有漢字,何談記住單詞的漢語意思?那麼既然英國人學英語不需要記住(甚至根本就見不到)單詞的漢語意思,那麼我們中國人學英語為什麼要去記住單詞的漢語意思呢?這種做法大家不覺得奇怪嗎? 奇怪的根源不在於行為本身,而在於我們中國人普遍不會直接識別英語單詞的意思,因而只好靠漢語符號來機械地幫助記憶英語單詞的意思,這樣去學英語不僅多此一舉,而且必然會陷入苦海無邊的符號記憶災難中。  

其實英語單詞和漢字一樣,存在著很多的“偏旁部首”,知道了偏旁部首你就可以根據它們直接來猜測單詞的意思,雖不說百分之百猜準,但起碼可以猜測個大概,至少在別人告訴過你單詞的意思後你可以恍然大悟地領會它,這樣就可以大大增強你對英語單詞“見字識意”的能力,做到真正認識一個單詞,而把它的漢語意思僅做為一般參考。

71,nomin=name名  

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冬季暖胃的10道熱湯

You Lie The Band Perry

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