如今願意加班工作的年輕人越來越少，大部分人希望有更多自己的時間，而越來越多的公司會採取八小時工作制。那麼問題來了，如何合理安排自己工作之外的時間呢？有些人會花費大量的時間玩遊戲、看電視或者搞各種娛樂活動。這是對青春的浪費，我們不能這樣揮霍，需要對人生有個規劃，在工作之餘做一些有意義的事情。
方法/步驟
加強運動
健康的身體是正常工作和生活的前提，並且一個人的健康狀況也會影響到親朋好友。要想擁有一個強壯的體魄，加強體育鍛煉是必經之路。只要我們每天拿出半個小時以上的時間，走出房間到戶外運動就可以讓病痛遠離。但是上班之餘不要做劇烈的運動，以免造成身體的損傷。比較適合的運動方式有很多，比如散步、慢跑、打羽毛球、游泳等。
學習有用的知識
我們應該有進取心，雖然我們已經走出校園，但是仍然需要不斷學習知識，用知識充實自己的頭腦，不斷取得進步。我們可以學習的知識有很多，比如我們可以加強與工作相關知識的學習，這有利於今後在工作上取得進步。另外我們可以學習一種與工作無關的知識或者日常生活技巧，當作對自身的一種補充。
和朋友聯絡感情
雖然獨立是一種十分必要的能力，但是現在的社會也需要團隊的力量，獨立與社會之外的人根本不會存在。因此我們應該在工作之餘多和朋友聚會，交流感情，增進彼此的友誼。當然聯絡感情不等於大吃大喝，也不是炫富，約上幾個朋友坐下來喝著茶交流一下感情，分享一下各自的生活也是非常不錯的。
做一個兼職
如果你工作之外的時間很多，不妨找一個兼職工作。一方面兼職可以給你帶來一些額外的工作，緩解生活壓力；另一方面兼職可以開拓眼界，體驗不同的角色。現在兼職的工作有很多，你可以選擇與工作相關的，以便加深對工作的理解，也可以選擇與工作無關的額，也是對自己的一種歷練。
有規律的作息
無論你的工作是不是很忙，一定要保持一種有規律的作息。規律的作息時間能讓你做起事情來更有條理，避免忙中出錯。不要熬夜，少吃夜宵，按時吃飯，這對於身體的健康非常重要。固定的時間睡覺有利於快速進入睡眠。
總結
無論是在工作中還是生活中，我們應該善於總結。通過總結我們能夠找到問題產生的原因，以便於今後做同樣的事情時能夠吸取教訓，不走老路，；通過總結成功的經驗還能為以後提供啟示。每天應該對自己進行一個總結，不好的習慣要改正，好的習慣要繼續堅持。
