治療寶寶流鼻涕的食療偏方

　　寶寶是最容易感冒流鼻涕的，因此對於寶媽們而言掌握幾種治寶寶流鼻涕的食療方法也是非常重要的。下面是小編整理的資料，希望大家能喜歡!

　　寶寶感冒食療大全

　　紅糖薑湯：切十片生薑加適量水然後煮沸，等其煮沸之後加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。

　　點評：生薑性溫，具有祛風散寒的作用，如果冬季不小心感染了風寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生薑湯，就可祛除寒去，特別是對於風寒感冒患者具有很不錯的效果。

　　白蘿蔔湯：把白蘿蔔切片之後加適量的水進行煎煮，然後趁熱服用就可。

　　點評：白蘿蔔具有去火的作用，雖說對咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果，但是其卻可以幫助補充水分，以減少感冒引起的不適感。

　　蒸橙子：如果有橙子幹也就是陳皮效果會更好一點。把其皮蒸熟之後就可以使其營養物質得到很好的釋放，可以很好的分揮出髮油物質，只要喝其湯就可了。

　　點評：蒸橙子只是民間的一個偏方，但是對於緩解由於風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的。

　　金銀花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然後去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

　　點評：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發揮出緩解由於感冒引起的各種不適感，比如說頭痛、咽喉腫痛等等。

　　花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然後加入20顆花椒，2粒冰糖然後一起放於碗中隔水燉煮半個小時就可以了。

　　點評：此方對治療風寒咳嗽就具有很不錯的保健功效。

　　為什麼養生要進行食療?

　　中醫歷來強調“藥療不如食療”，以食物為藥物具有以下幾大優勢，這也是為什麼要選擇食療來進行養生的原因。

　　1.食療不會產生任何毒副作用。而藥物治病則不然，長期使用往往會產生各種副作用和依賴性，而且還可能對人體的某些健康造成影響。

　　2.這些食物都是我們日常生活中的平凡之物，價格低廉，有的甚至不花分文，讓我在日常用餐中便可達到治病的目的，這又是昂貴的醫藥費所無法比擬的。

　　3.食物為藥還具有無痛苦的優點，讓人們在享受美食的過程中祛除病痛，避免了打針，吃藥，甚至手術之苦。

　　食療是最好的偏方，食療確實對防病治病 有很好好的功效，有不同於藥物治療的優點，但不等於食療能包治百病，也不能因此代替藥物治療。

　　銀耳羹：先把銀耳泡發後洗乾淨去除雜質一加入適量的水將其煮開，然後另取一鍋加入冰糖，把雞蛋打進去煮開，並進行攪拌，然後把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起，起鍋時適量的加點豬油就可以了。

　　銀耳羹是民間有名的去火，緩解感冒的偏方，但是建議寶媽們在處理銀耳時一定要弄乾淨了，另外銀耳一定要在短時間之內食用完，切不可隔夜再食用。

　　米醋蘿蔔菜：把洗好的乾淨切成片然後放到米醋中浸泡幾個小時，然後吃的時候當下飯菜吃就可以了。

　　點評：米醋蘿蔔菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感，同時其還有一定的消食作用。

　　杭菊糖茶：先將杭白菊放到開水中浸泡，然後加入適量的白糖就可以了。

　　點評：對於輕微感冒的寶寶而言，每天適當的多喝杭白菊茶具有降火，潤氣的作用，特別適合由於感冒引起的頭痛，發熱的患兒。

　　當然了寶寶感冒流鼻涕的食療方法也還有很多，但是從健康的角度上說，對於寶媽們而言最好是先去了解寶寶的感冒是屬於風寒感冒還是風熱感冒，或者由於病毒因素等其它因素引起的感冒，然後在進行對症的治療，這樣才能將其傷害降到最低。