家庭炒菜菜譜製作方法步驟有什麼
我們在家的時候,常常都會炒制一些菜餚進行食用,方便既安全健康,那麼你知道應該怎麼炒法嗎?有哪些食譜呢?以下是小編為你整理的家庭炒菜菜譜,希望能幫到你。
家庭炒菜菜譜:榨菜香乾炒肉絲
材料
榨菜,豬肉***也可以是雞肉***,香豆腐乾,蔥姜,幹澱粉,調料:料酒,生抽,白糖
做法
1 榨菜、豬肉***也可以是雞肉***、香豆腐乾分別洗淨後切成絲,蔥姜切末;
2 肉絲加料酒、生抽、蔥薑末、幹澱粉拌勻醃15分鐘;
3 榨菜絲放清水中浸泡15分鐘去除過餘的鹹味***如用袋裝的榨菜絲就不用這一步了***。
4 炒鍋燒熱後倒入植物油,稍微加熱下肉絲大火煸炒,至變色後盛起;
5 另起油鍋,下榨菜絲和香乾絲煸炒,加少量清水和白糖***榨菜較鹹就不用放鹽了***;
6 煸炒2分鐘後倒入肉絲炒勻,撒上蔥花即可。
家庭炒菜菜譜:回鍋肉炒飯
材料
回鍋肉的料1/5,米飯一份,白肉幾片,蒜苗幾片,郫縣豆瓣,甜麵醬,鹽
做法
1.這裡老麥用紅油炒的,這也是為啥我的回鍋肉炒飯比別人的顏色好看的絕招,呵呵
2.煮好的後臀肉也是冷油就下鍋,小火慢慢炒到微微吐油
3.加入剁碎的郫縣豆瓣和甜麵醬,小火炒香上色
4.切成馬耳朵形的香蒜苗下鍋之後馬上倒飯哈。要不然別人的蒜苗是活的,能立在飯中,而你的,可能就是霜打的茄子般模樣。
5.翻炒均勻,來點毛毛鹽就是美味的回鍋肉炒飯。
6.要是有碗蘿蔔連鍋湯,再有一份兒淋了紅油的泡菜,這一餐就是完美的川味快餐
家庭炒菜菜譜:黑胡椒牛柳
材料
主料:牛肉250克
配料:洋蔥1個,柿子椒1個,調料:現磨黑胡椒,鹽,糖,小蘇打,澱粉,醬油,紅酒***料酒也可以***,蠔油,燒烤醬,番茄醬,蛋清,生薑,大蒜
做法
1、將洋蔥、柿子椒切絲。生薑、大蒜切片。
2、牛肉橫著他的紋理切成0.8釐米左右的片,然後用擀麵杖怕打鬆軟,最後切成0.8釐米左右的條。
3、把一小撮小蘇打、澱粉、蛋清、水、醬油調成汁,把切好的牛肉、生薑和一部分黑胡椒放入醃製3小時以上,炒之前再加入油拌勻,醃製30分鐘左右。
4、將醬油、蠔油、燒烤醬、一小勺番茄醬、糖混合拌勻,調成比較稀的汁備用。
熱鍋涼油***多放些油***,大火,放入生薑片、大蒜片爆香,最後放入0上面醃製好的牛肉爆炒,中途加紅酒去腥。等肉變色出鍋。
5、另起一個鍋,熱鍋涼油,放入洋蔥炒香後,加入柿子椒和上面炒好的牛肉,最後加入第四步調好的汁,翻炒幾下出鍋。撒上現磨黑胡椒!
家庭炒菜菜譜:西紅柿炒雞蛋
材料
西紅柿2個,雞蛋2個,木耳適量
做法
1、西紅柿兩個洗淨去皮,切塊,木耳泡發後洗淨,雞蛋兩個打散。
2、鍋內入油。
3、油熱時倒入雞蛋液快速劃散。
4、將雞蛋盛盤備用。
5、鍋內再入少量油。
6、油熱時爆香蔥花。
7、倒入西紅柿翻炒。
8、西紅柿湯水變濃時加入木耳繼續翻炒。陽陽喜歡菜湯多一些,所以燦爛每次都會再倒入些水。往鍋內倒入蛋液時,碗內會有少許蛋液存留,這時可往碗內注入少許溫水,將碗晃一晃,然後再倒在鍋內。這樣不但水分有了,而且蛋液也不浪費。
選擇哪種鍋炒菜對健康最有益