紅糖發糕的家常做法步驟

General 更新 2024年11月05日

  紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能。平時生活中你會做紅糖發糕嗎?今天,小編為大家推薦。

  紅糖發糕的製作食材

  • 主料
  • 牛奶

    200ml
  • 香蕉

    1個
  • 麵粉

    200g
  • 紅糖

    50g
  • 輔料
  • 酵母

    適量
  • 泡打粉

    少許

  紅糖發糕的做法步驟

  1.這是剩的香蕉奶昔,裡面加了紅糖在爐上加入後放入紅糖攪勻,

  2.等溫度降到手摸著稍微有點熱時,就可以放入酵母,和大拇指甲蓋大小的泡打粉,再篩入麵粉

  3.合成稍軟的麵糰,蓋蓋發酵

  4.發酵至原來的兩倍體積,手指按下去,麵糰不會反彈,就發酵好了。

  5.籠屜布打溼,將麵糰稍微揉圓,放入鍋內開火

  6.鍋開後,蒸半個小時,蒸好後燜二分鐘再拿出來

  7.這是蒸好的模樣,還不錯,有淡淡的香蕉味

  紅糖的介紹

  在醫學記載裡,紅糖是有著屬於性溫味甘甜的,有著助脾化食、補血 破瘀以及益氣之功效,除了這些功效之外還有散寒止痛的說法。

  長久以來流傳下來的的說法與做法,也從各方面的資料了以及臨床的資料顯示,對於食用紅糖補血一說益處是肯定有的,但在食用時,對於紅糖的選擇 ,還有注意它的食用量以及時食用的時間等都是有著一定的關係的,還有就是一個最根體的我們人體的體質差異也是有關係的。

  對於紅糖我們要選擇優質的紅糖,優質的紅糖雜質幾乎沒有,色澤光亮,顏色呈現暗紅,有著濃濃的甜味,不會有黴變之症狀。還有就是對於存放也是有講究的,不是隨便是塑料袋裝著就可以的,紅糖屬於容易吸收異物的食物,所以最好是裝在玻璃容器中,不要和有濃氣味的物品放置一起,特別是調味品類的,在存放於陰涼乾燥處,保質期限一般在一年半。所以不要以為是甜的東西,然後放置冰箱保鮮內,不容易壞,一下子可以放置幾年,這個做法是做誤的,不可取的。

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