玉米銀耳湯的好吃做法
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用。好吃的玉米銀耳湯應該要怎麼做呢?接下來,小編跟你分享。
製作玉米銀耳湯的準備材料
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1.銀耳泡發。
2.洗淨撕小朵。
3.鍋裡放水和銀耳大火燒開轉小火燉煮1小時。
4.放入紅棗繼續20分鐘。
5.放入玉米粒煮至熟。
6.最後放入黃冰糖至融化即可。
玉米的品種分類
1.硬粒型:
也稱燧石型。籽粒多為方圓形,頂部及四周胚乳都是角質,僅中心近胚部分為粉質,故外表半透明有光澤、堅硬飽滿。粒色多為黃色,間或有由、紅、紫等色。籽粒品質好,是中國長期以來栽培較多的型別,主要作食糧用。
2.馬齒形:
又叫馬牙型。籽粒扁平呈長方形,由於粉質的頂部比兩側角質乾燥得快,所以頂部的中間下凹,形似馬齒,故名。籽粒表皮皺紋粗糙不透明,多為黃、白色,少數呈紫或紅色、食用品質較差。它是世界上及中國栽培最多的一種型別,適宜製造澱粉和酒精或作飼料。
3.半馬齒型:
也叫中間型。它是由硬粒型和馬齒型玉米雜交而來。籽粒頂端凹陷較馬齒型淺,有的不凹陷僅呈白色斑點狀。頂部的粉質胚乳較馬齒型少但比硬粒型多,品質較馬齒型好,在中國栽培較多。
4.粉質型:
又名軟質型。胚乳全部為粉質,籽粒乳白色,無光澤。只能作為製取澱粉的原料,在中國很少栽培。
5.甜質型:
亦稱甜玉米。胚乳多為角質,含糖分多,含澱粉較低,因成熟時水分蒸發使籽粒表面皺縮,呈半透明狀。多做蔬菜用,中國種植還不多。
6.甜粉型:
籽粒上半部為角質胚乳,下半部為粉質胚乳。中國很少栽培。
7.蠟質型:
又名糯質型。籽粒胚乳全部為角質但不透明而且蠟狀,胚乳幾乎全部由支鏈澱粉所組成。食性似糯米,粘柔適口。中國只有零星栽培。
8.爆裂型:
籽粒較小,米粒形或珍珠形,胚乳幾乎全部是角質,質地堅硬透明,種皮多為白色或紅色。尤其適宜加工爆米花等膨化食品。中國有零星栽培。
9.有稃型:
籽粒被較長的稃殼包裹,子粒堅硬,難脫粒,是一種原始型別,無栽培價值。
玉米銀耳湯的做法步驟