鐵皮石斛美容方法

General 更新 2024年11月26日

  鐵皮石斛所含的石斛鹼等生物鹼、粘液質等,可推進胃液的排洩,有助於消化。石斛有必定的解熱鎮痛的效果,能推進機體的推陳出新、抗衰老。下面小編為大家介紹,希望對你有用!

  

  石斛麥冬茶

  材料:石斛10克,麥冬10克,谷芽10克。2功用:治陰虛。

  做法:將以上三種材料洗淨,用沸水浸泡,代茶飲。

  石斛蔗漿飲

  材料:石斛30克,甘蔗500克。

  功用:養陰。

  做法:石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液,兩汁混合飲用。

  石斛杞菊湯

  材料:石斛、枸杞子、女貞子各15克,菊花10克。勒爝:可治陰虛。

  做法:將材料洗淨,參與適當的水,再將材料放入鍋中,煎煮。

  石斛美容小竅門

  1、取適當鮮石斛洗淨、切段,與綠茶一同放入砂茶壺內,參與沸水,再用小火燉5分鐘,每天沖泡一壺飲之,代茶飲,能到達白齒固齒的效果。

  2、石斛羊胎湯,一道矜貴的補湯,有潤膚美容、進步機體免疫力的效果。多喝此湯能彌補羊胎素,改進膚質,使鬆懈的面板康復彈性,更能使女人重獲年輕的感受。石斛與紅棗、枸杞一同燉食,不只能減輕其寒性,還能使美容養顏的效果變得更佳

  注意事項 因石斛性寒,所以脾胃虛寒者、熱病早期陰未傷者、溼溫病未化燥者都不宜食用。

  鐵皮石斛的六大食用方法

  方法一:入膳——洗淨切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時,連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。***功效:養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨痠痛等常見的體虛症。***

  方法二:泡茶——洗淨後切薄片,用開水沖泡後飲用,可重複沖泡,連渣食用。***功效:開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。***

  方法三:鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干,洗淨***細嚼,味甘而微黏,清新爽口,餘渣吞嚥即可。***功效:強陰益精、開胃健脾。***

  方法四:煎湯——洗淨切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘,後放入1-2克西洋蔘再煮30分鐘,可重複煎煮,連渣食用。近代名醫張錫純說:“鐵皮石斛最耐久煎,應劈開先煎,得真味”

  ***功效:補虛養陰,清熱。***

  方法五:熬膏——洗淨切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁,連煎兩次,棄渣後用小火濃縮,再加冰糖,繼續熬製成膏狀引用。***功效:對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。***

  方法六:浸酒——洗淨切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3個月後即可食用。***功效:補腎養陰、生精祛風。***

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