冬天孕婦面板差怎麼辦

　　有些孕婦，由於孕激素的關係，面板失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，那麼冬天孕婦孕期怎麼護膚??孕婦冬天怎麼護膚呢?下面是小編整理的冬天孕婦護膚的方法的內容，希望能夠幫到您。

　　冬天孕婦護膚的方法

　　一、大多數孕婦的“孕斑”會在產後逐漸消失，但對於色素較重或有遺傳的因素，就要在孕期加強保護，嚴格防晒，使用美白護膚品來抑制黑色素的形成和堆積。每天早晚使用美白洗面奶潔膚，再將有活膚營養效果的柔膚水噴於化妝棉上，輕輕拍在面板上，待水分完全吸收後，使用活膚淨白麵霜，著重在有斑點的部位多塗一點兒。堅持數週後，你會發現，斑點不僅淡化了許多，面板也隨之靚白起來。

　　二、現在到了炎熱的夏季，孕婦的面板會比較乾燥，加上體重在短時間內增長迅速等原因，都會讓妊娠紋變多變重。置之不理當然不行，想讓妊娠紋消失，進行合理的護理最重要!浴後塗上優質及滋潤度高的護膚油，使用孕婦專用妊娠紋防護乳液，做輕輕按摩，保持面板彈性，既能防止面板組織撕裂，又會讓肌膚健康美麗如絲般柔滑。

　　三、妊娠期的女性營養豐富，養得面部圓嘟嘟的。30歲以上的孕婦還會出現面板鬆懈的跡象。洗臉的時候，頸部也需要清潔。頸部與面部的膚質不同，不要使用洗面奶，最好使用含有深層滋養功效的沐浴露清潔，再使用具有抗皺效果的頸部美白產品，為頸膚再生、溼潤、營養、保護，從而使肌膚變得緊緻，延緩“年輪”的出現。洗完澡總覺得身體癢癢的，抓撓不但效果不好，面板還易抓傷。

　　冬天孕婦護膚注意事項

　　保溼，保溼，保溼懷孕注意事項

　　之所以強調再三，實在是因為肌膚在冬季，保溼最重要。你可以使用保溼乳液，以保證在乾燥的空氣裡，面板依然能光滑柔軟。你也可以喝大量的水，來應付懷孕時常見的面板乾澀現象。如果你在密不透風的辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，建議你在辦公室放一個加溼器，增加空氣的溼度;或者，在暖氣房裡，用清水噴霧的方式增加空氣溼度。另外，你還可以儘量抽些時間到通氣的地方，讓面板能夠透透新鮮空氣。

　　細心呵護敏感的面板

　　使用保溼乳液敷臉時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，儘量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔淨臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。如果要清洗物品，儘量避免直接讓手接觸清潔劑，注意保護手部面板。

　　避免長時間的紫外線

　　雖然是冬天，陽光並不強烈，但紫外線的長時間照射，依然會對肌膚造成傷害。防日晒在冬天也是必修課。另外，懷孕期間面板黑色素本來就比較活躍，你應儘量避免長時間暴露在紫外線下。以下幾項是冬季避免紫外線照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保養品。因為，這不但容易對你敏感的肌膚造成刺激，也會增加對紫外線的敏感性。

　　選用正確的沐浴液

　　清水沐浴是最安全可靠的，它不會引起肌膚的任何不良反應，但過多的沐浴會刺激你的肌膚。因為懷孕，你的肌膚變得更加嬌嫩，因此洗澡時應特別注意。你可以選用刺激性小的沐浴液，或者乾脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。

　　穿著要舒適

　　為了讓你的面板能夠無障礙地進行呼吸，你應該儘量穿著寬鬆、透氣的棉質衣料，避免合成纖維的衣料。因為合成纖維的衣料，透氣與保溼的效果都不大理想。

　　有的準媽媽喜歡穿著褲襪，希望那樣會使自己的大腿和小腿更加緊繃。然而從面板護理的角度來看，穿褲襪容易造成大腿內側、臀部等部位的面板因為透氣不佳而乾澀無光澤。

　　準媽媽們經常會遇到乳房周圍面板瘙癢的問題。如果你能在穿戴胸罩前，在這些部位灑上一些不含香味的爽身粉，就可以減輕胸罩對肌膚的刺激。

　　攝取營養，滋養面板

　　你的面板能否隨時獲得充分的營養，這與你的膚質變化有很大的關係。如果你的面板非常乾澀，你可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸***蔬菜類及魚類***的食物，來改善乾澀的膚質。一般而言，維生素C與B6是面板再生和重建的兩項營養素，因此，你可以每天補充25—50毫克的維生素B6。當然，孕期服藥最好請醫生推薦。即使是維生素，對準媽媽來說，也並非吃得越多越好。

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