孕婦很怕冷是怎麼回事

　　很多孕婦在懷孕期間會有怕冷的情況發生，這是什麼原因造成的呢?孕婦很怕冷要怎麼辦呢?孕婦很怕冷的原因是什麼呢?下面就讓小編帶大家一起來了解一下吧。

　　懷孕初期怕冷的原因

　　1.前三個月胎盤發育完成以前，孕婦體溫稍高，表現為怕冷，胎盤發育完成後，體溫逐漸趨於正常。

　　2.和外界的氣溫有關係，如果真是寒冷天的話，那怕冷是正常的。

　　3.除此之外如果孕婦本身的身體素質就比較差的話，或者是因為營養沒有跟上，也會出現怕冷的情況哦。

　　4.甲狀腺功能低下。為了防止懷孕期間感冒，影響胎兒發育，所以建議孕婦要注意衣服添減，注意休息，多飲水。此外在準備懷孕或懷孕早期***最好在懷孕前8周***最好檢查甲狀腺功能，這可預防甲減對寶寶的智力傷害。

　　孕婦很怕冷怎麼辦

　　1.孕婦在懷孕期間一定要注意保暖，多穿一下衣物，不要站在視窗風頭，但是保暖也不能過頭，要適時而異，天冷的時候就要多加一下衣物了。

　　2.適當做一些輕微的運動，如散步、做孕婦瑜伽等。但是運動量一定要適當。飲食方面要多吃助暖的食物。補充足夠的葉酸，增強身體免疫力。

　　3.最重要的一件事，就是懷孕初期的孕媽媽要定期做產前檢查，有問題要及時通過醫生進行治療解決，確保孕媽媽的健康和胎兒的發育正常。

　　4.懷孕初期孕婦除了怕冷的情況，還會出現其他的症狀，比如停經，頭暈，無力，貪睡等情況，這些都是懷孕期間比較正常的反應。

　　5.此外會出現乳房發育，甚至乳房刺痛，脹痛。還會出現尿頻現象。

　　孕婦怕冷時的注意事項

　　1.懷孕初期開始

　　孕婦的飲食上就要注意了，有很多禁忌，因為有很多食物會影響大胎兒的發育，甚至導致流產，準媽媽們不可大意。

　　2.不要接近寵物

　　懷孕後孕媽媽們要注意不要接近寵物***如貓、狗等***，避免感染弓形蟲病。

　　3.不要隨便吃藥

　　最好做到不吃藥，比如感冒等疾病可以採用食治的方法，如果非吃藥不可的話，一定要經過醫生的同意。

　　4.不能同房

　　懷孕初期是絕對不能同房的，很容易引起流產。

　　5.戒菸酒

　　孕婦在懷孕期間要戒菸酒，孕期抽菸喝酒可能會導致胎兒畸形。

　　6.離輻射

　　懷孕初期胎兒非常脆弱，這時候開始就要儘量的遠離輻射，儘量不使用微波爐等輻射大的電器，看電視要保持一定的距離，而使用電腦的時間也需要大大減少，在懷孕初期也不要做X光照射等。