以衛生為主題黑板報
生活中方方面面都要講究衛生,特別是飲食衛生哦。下面是小編整理的內容,大家一起來看看吧!
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在日常生活中,人們常有一些不衛生飲食習慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
1:養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這幹那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌,病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗淨雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2:生吃瓜果要洗淨。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病毒,病菌,寄生蟲卵,還有殘留的農藥,殺蟲劑等,如果不清洗乾淨,不僅可能染上疾病,還可能造成濃藥中毒。
3:不隨便吃野菜,野果。野菜,野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜,野果,才能避免中毒,確保安全。
4:不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸,變苦:散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5:不隨意購買,食用街頭小攤販出售的劣質食品,飲料。這些劣質食品,飲料往往衛生質量不合格,食用,飲用會危害健康。
6:不喝生水。水是否乾淨,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌,病毒,喝開水最安全。
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