晒黑快速美白方法_多久能白回來

　　夏天紫外線非常的強烈，我們外出很容易就會被晒黑，但是再想要美白，就會變得十分的困難，需要長時間的修護。晒黑後怎麼白回來呢?下面是小編給你介紹的晒黑快速美白方法，希望對你有幫助。

　　晒黑快速美白方法

　　1、冰凍牛奶塗抹全身

　　把杯裝的牛奶***酸奶較佳***放在冰箱的冷凍室裡冰至塊狀，洗澡前先用溫水沖洗全身，然後用冰凍牛奶塗抹全身***也可塗抹臉部***，面板溫度足以使其在塗抹中融化，促進吸收牛奶的營養，整個過程不到5分鐘。一杯牛奶可分兩次使用，初次使用時用刀切成兩半，另一半放入冰凍室。每天堅持使用，一週即可看到效果。

　　2、檸檬水

　　檸檬一直是公認的美白佳品，檸檬所含的維生素C，可有效預防與消除肌膚的黑色素沉著，夏季常飲檸檬水，將檸檬切片浸泡在水中，可起到極大的美白作用。

　　3、醋鹽水擦拭

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，***多擦個一兩次也沒問題***，見效很快哦，面板會變白，痘痘也會不見了。

　　4、淘米水洗臉美白

　　在生活中，淘米水是最常見的。在煮飯的時候，不要急著將淘米水倒掉，用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之後，再加入大約1倍的溫水混合在一起，晚上用來洗臉美白。

　　5、珍珠粉

　　用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在臉上，輕輕按摩幾分鐘後清洗乾淨。既可以去除死皮又可以輕鬆美白。而且，珍珠粉還能去黑頭，讓你遠離草莓鼻哦。

　　6、苦瓜美白麵膜

　　苦瓜有清熱消暑的功效，其實苦瓜還有美白的功效，特別是夏季肌膚被晒傷後，將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼在臉上，然後將面膜紙用礦泉水泡開，貼在苦瓜的上面，15分鐘後洗乾淨肌膚即可，可有效舒緩晒傷肌膚，並防止晒斑的出現。

　　7、香蕉牛奶

　　將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水，這些東西的比例大概是2：5：1然後抹在臉上，再輕輕拍打臉部，敷20分鐘後洗掉。

　　8、補充維生素

　　補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體效能和進步免疫力，還能改善面板組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

　　不過事後補救才是不愛美的妹子的做法，就算恢復得好，還是要靠時間的沉澱的，所以做好是先的保護工作才是最好的。

　　美白防晒工作的做法

　　Tips 1：防晒保溼雙兼顧，肌膚水分流失的很快。如果只單純防護紫外線，卻疏忽保溼工作，肌膚還會變得黯啞粗糙，形成細紋，更容易沉積黑色素。因此，防晒的同時要加強保溼，使肌膚保持盈潤狀態。當肌底細胞有了健康水潤的環境，防晒品中的有效成分也能更好地被

　　Tips 2：室外高倍數防晒是王道

　　肌膚處在不同的環境下，要使用不同程度的防晒產品。尤其當自己在室外工作或娛樂時，面板受到太陽的直接照射會形成色斑、皺紋、鬆弛，然而這些僅是我們肉眼所能見到的。由於陽光中UVA會滲透面板，破壞DNA，導致面板光老化，嚴重的還會引起面板疾病。因此，在日常室外活動時應該換用一些如SPF50+高倍數防晒品。若你不喜歡黏膩的膚感，可以選用輕透度較高的水質防晒露，這樣就不會造成肌膚過多的負擔。

　　Tips 3：全面防晒是關鍵

　　MM們不僅有一瓶防晒全身用的情況，還可能出現“只塗一回走一天”的錯誤做法。若出門前只塗一次防晒，一天下來其實是無法全面防護肌膚的。因防晒品會隨著肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補充防晒霜，才可為肌膚提供最好保護。

　　Tips 4：提前防晒才是真的好

　　防晒中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，出門前才塗防晒產品，沒有完全起到防晒效果。在出門前30分鐘就應該將防晒產品均勻地塗抹在身體暴露於陽光的部位上。

　　Tips 5：好女不擦舊防晒

　　防晒產品放置時間過長，會降低防晒係數，減弱防晒功效。儘量在今年把今年買的防晒產品用完，如果實在用不完，即便是扔掉也不要留到來年。購買時先根據自己的需要選擇防晒產品的多少。

　　Tips 6：室內防晒不可忽略

　　紫外線中含有的UVA會折射進室內，其能深入真皮層，對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，不但會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成面板“老化”及細紋產生的主要禍首，甚至引發面板癌變。即使是長期呆在室內，也要適量塗抹防晒產品，但是用量可以少於室外，防晒係數也可以較低。

　　如果這些方法都沒用，就只能試試晒黑後變美的方法了。

　　晒黑變美竅門

　　1、用洗面奶清洗完臉部後，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在臉上揉洗一分鐘後，再用清水沖洗乾淨。每天堅持使用，一個星期後就能讓臉上面板變得光滑白嫩。

　　2、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後面板摸起來就會軟軟嫩嫩的。

　　3、用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在臉上，輕輕按摩幾分鐘後清洗乾淨。既可以去除死皮又可以輕鬆美白。小編悄悄告訴你，珍珠粉還能去黑頭，讓你遠離草莓鼻。

　　4、使用薏仁粉，加一小匙於1000CC的水中，當飲用水喝，不單對面板好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。

　　5、蘆薈具有鎮定、消炎、舒緩的功效。有些人的面板比較脆弱，晒後面板會紅一大片、有脫皮的徵兆，這時可以用削皮後的蘆薈***家裡的盆栽蘆薈也可***塗抹在晒傷的面板上，蘆薈膠也可。