鼻子不通氣是什麼原因和解決方法

　　鼻子不通是一種很常見的症狀，引起鼻子不通的原因也有很多種。你想知道鼻子為什麼不通氣嗎?接下來，小編跟你分享鼻子不通氣的原因。

　　鼻子不通氣是什麼原因 鼻子為什麼不通氣

　　感冒

　　感冒是引起鼻子不通氣常見的原因。由感冒引起的鼻塞症狀大約會在一兩週內消退。如果不及時治療，嚴重的情況下會轉成慢性鼻竇炎，可持續數月。

　　聞康資訊網的專家指出，食鹽加點白開水，藉助注射器每天清洗鼻腔可緩解症狀。如果是慢性鼻竇炎，就需要抗生素或者類固醇鼻用噴霧劑。

　　香水

　　專家介紹說，香水中含有化學刺激物可誘發鼻竇腫脹。所以，香水也是造成鼻子不通氣的常見原因。香水過敏者同時也要避免接觸洗潔精、消毒水和空氣清新劑之類的家庭用品。

　　花粉病

　　在造成鼻子不通氣常見的原因中，花草和樺樹花粉是誘發鼻竇炎的主要原因，非處方的抗組胺藥物可以抑制此類過敏反應。

　　游泳

　　游泳是常見的養生運動，也是造成鼻子不通氣的常見原因之一。游泳池用來消毒的氯氣不僅刺激眼睛，還會刺激鼻竇。游泳時可把鼻子“夾”住。游泳後如感覺鼻子不舒服，可用鹽水沖洗一下。

　　暖氣

　　在有暖氣的房間裡，空氣會比較乾燥，造成黏液分泌量減少，從而造成鼻子不通氣，誘使鼻竇發炎。可以服點止痛藥或解充血藥緩解症狀。

　　牙齦感染

　　專家指出，如果上顎的牙齒出現感染，細菌可以穿過骨結構感染至鼻竇。反過來，鼻竇感染變腫脹也會壓迫上顎牙齒，導致牙疼。出現這種情況要及時看醫生。

　　息肉

　　通常情況下息肉現象是由於急性鼻竇炎引發的，從而造成鼻子不通氣的現象。專家指出，採用鼻腔噴霧劑不是對所有的人都能起到作用，個別情況下需要藉助手術切除。

　　鼻子不通氣要怎麼做才好得快

　　一、防治粉刺

　　鼻子上長了粉刺和痤瘡會影響美觀，同時也會引起鼻部不適。為了防止粉刺的發生，應注意面板衛生，保持皮脂腺和毛囊的暢通。

　　小貼士：平時多吃些蔬菜，保持大便通暢，少吃或不吃刺激性強的食物，更不要喝酒。鼻周圍的粉刺和痤瘡，不能用手擠壓，以免引起不良的後果。

　　二、不要摳鼻子

　　常用手指摳鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。摳鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。過分乾燥和汙濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限制，甚至造成纖毛脫落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。

　　小貼士：室內應經常開窗換氣，以保持空氣的溼潤和新鮮。剪鼻毛亦是不良的習慣，會削弱鼻腔防禦機能。

　　三、經常洗鼻子

　　無論何季節，均提倡用冷水洗臉，並在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液迴圈，提高抗冷禦寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質，也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康復。

　　四、不能隨便剪鼻毛

　　有些人覺得鼻毛噁心影響形象，於是就把它剪掉。鼻毛是空氣吸入的第一道防線，有阻擋異物和灰塵顆粒進入鼻腔的重要作用，不能隨便剪去。

　　五、用正確方法擤鼻涕

　　人在感冒之後，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症狀。有鼻涕需要清除時，切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼。

　　小貼士：應該以輕柔手法，先擤一側再擤另外一側。以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引發急性中耳炎。

　　六、鼻部按摩保健方法

　　患者自行先將雙手大魚際摩擦至發熱，貼於鼻樑兩側，自鼻根至迎香穴反覆摩擦至區域性覺熱感為度;或以兩手食指於鼻樑兩邊按摩20～30次，令表裡俱熱，早晚各1次。

　　七、避免刺激

　　儘量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響。