為什麼大多數人喜歡邊吃花生邊喝酒
很多人在喝啤酒的時候會吃花生,這是為什麼呢?下面由小編為大家整理人在喝酒時要吃花生的原因的資料,希望大家喜歡!
人在喝酒時要吃花生的原因
花生作為佐餐下酒的小菜,又可作招待客人的美食或者平時吃的零食。其實,花生不僅是美食佳果,還是一味治病強身的良藥。 生吃花生米既好吃又治病強身,生食一些花生米養胃的,其原因大概歸於花生能潤肺補脾之功效。1、花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量為20%左右。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。2、從花生果仁中提取油脂呈透明、淡黃色,味芳香,可提取食用油。在紡織工業上用作潤滑劑,機械製造工業上用作淬火劑。
怎麼健康喝啤酒
最佳儲存溫度———常溫陰涼處
啤酒在常溫下陰涼處儲存最適宜,應注意避免日晒,不能冰凍。啤酒的冰點為零下l.5℃,經過冰凍的啤酒不僅不好喝,而且會破壞啤酒的營養成分,使酒液中的蛋白質發生分解、遊離。無論是玻璃瓶裝的,還是易拉罐裝的啤酒,都容易由於氣溫驟變,發生爆炸造成傷害。
最佳飲用溫度———10℃
啤酒在10℃左右時泡沫最豐富,既細膩又持久,舒適爽口。在這個溫度下,啤酒的香氣可以正常地發揮出來。溫度過高或過低都對啤酒的口感有一定的影響,溫度太高會導致二氧化碳消失,太低則影響香氣揮發。微微涼手的啤酒應該是口感最佳的。通常冰箱冷藏室的溫度在0℃-4℃,從冰箱裡拿出的啤酒,可在常溫下放一會兒再喝。喝啤酒最好不要放冰塊,因為啤酒本身就已經很淡了,放冰塊可能會影響口感。
最佳口感———大口喝,一口15毫升
啤酒最好一口要喝到15毫升以上,不宜細飲慢酌,應該大口喝。如果喝少了,啤酒在口中升溫會加重苦味,也就感受不到啤酒特有的的香味了。
最佳配菜———花生米
喝啤酒的時候免不了點上幾樣冷盤,最好的配菜是清淡的菜餚和富含維生素C的蔬果,如:花生米、滷毛豆、拍黃瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切記不要選海鮮和煙燻食品作為下酒菜,因為海鮮屬於寒性食物,不宜和冷飲搭配,會傷及腸胃和肝腎。煙燻類配菜也不宜在喝啤酒時食用,否則可能會誘發消化道疾病。
什麼人不能吃花生
消化不良者
花生含有大量脂肪,腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後,會加重病情。青報君前幾天腸胃不好,緊急吃了幾個花生想補一補,結果一出門就吐了……Orz……
痛風病患者
痛風患者均有高尿酸血癥,而高脂飲食可減少尿酸排出,從而加重病情,所以痛風期間應儘量少食或禁食。作為下酒菜,花生很受歡迎。痛風者千萬注意:如果吃花生再喝啤酒,那可能會更加加重病情。
膽囊切除者
高蛋白、高脂肪食物可刺激膽囊大量排放膽汁,而膽囊切除後,對消化脂肪具有重要意義的膽汁無法儲存,將勢必影響對花生中脂肪的消化。
胃炎、腸炎患者
花生中蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,從而加重胃的消化負擔,胃炎、胃潰瘍患者應該禁食。
糖尿病患者
糖尿病人每天使用的炒菜油不能超過三湯匙***30g***,而18粒花生≈一勺油***10g***。
高脂蛋白血癥患者
花生為高脂肪、高熱量的食物,多吃會加重病情,導致冠心病等心腦血管疾病的發生,甚至危及生命。
跌打淤腫者
花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後,可能會使血淤不散,加重腫痛症狀。
體寒便祕者
花生富含油脂,體寒溼滯及腸滑便洩者不宜服食。
減肥者
喝啤酒吃花生對身體好嗎