電飯鍋草莓蛋糕的材料及做法
草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。你瞭解草莓蛋糕要如何做嗎?下面,小編來為你介紹。
電飯鍋草莓蛋糕的製作材料:
電飯鍋草莓蛋糕的做法步驟:
1.準備核桃碎,黑加侖葡萄乾適量
2.用無油無水的容器裝分離好的蛋黃
3.蛋清
4.先打蛋黃,準備糖,水,油
5.打散蛋黃,先加一勺糖兩勺水,一小勺油,打至看不見水油分離,然後重複上一步驟,最後只加兩勺水一勺油打至看不見水油分離***一共,兩勺糖,三勺油,6勺水,一般的瓷調羹***
6.打勻後,篩入三大勺冒尖的麵粉***一般瓷調羹***
7.用勺子打8字拌勻面粉,不要打圈,容易起筋
8.蛋白用打蛋器低速打至大泡,加一勺糖,打到出現小細泡再加一勺糖,然後轉高速繼續打
9.蛋白打至硬發泡狀***黏著鍋翻過來不會掉下來***
10.先把三分之一蛋白和蛋黃糊上下輕輕攪勻,動作要快
11.然後把剩餘的蛋白再混合一起上下拌勻
12.電飯鍋預熱,底上土一層油,以免蛋糕粘鍋,把蛋糕糊小心倒入,再撒上核桃肉和葡萄乾
13.用煮飯鍵燜10分鐘,然後保溫20分鐘,再回煮飯鍵10分鐘,後再保溫20分鐘就好了
14.電飯鍋內膽直接拿出後倒扣晾涼,以免蛋糕回縮,這樣會更厚
15.準備草莓,果醬,糖豆之類你喜歡的裝飾食品
16.草莓用涼開水稀釋,夾心卷切成需要的長短
17.在蛋糕面上抹上果醬,然後按自己的想法裝飾好蛋糕
18.我的是用棉花糖和夾心卷圍邊,蛋糕上加一圈切一半的草莓,然後撒上糖豆就好了,是不是簡單又漂亮
草莓的營養價值功效:
1.降血脂
草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。
2.防癌
在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。
3.清除有毒物質
可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
4.保健
女性常吃草莓,對面板、頭髮均有保健作用。
5.減肥
因為它含有一種叫天冬氨酸的物質,可以自然而平緩地除去體內的“礦渣”。
6.助消化
其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕,預防痔瘡、腸癌的發生。
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