冬季寶寶如何護膚

　　一到冬天又幹又冷，大人的面板都經常會出現問題，更別說寶寶那麼嬌嫩的面板，面對小寶寶蘋果臉、皴裂、甚至脫屑，很多媽媽束手無策。下面小編教你冬季寶寶護膚的方法，一起來看看吧!

　　冬季寶寶護膚的方法

　　症狀一：蘋果臉

　　冬天大部分的寶寶都會出現蘋果臉，主要是因為冬天室內和室外的溫差太大，寶寶不適應。但是如果長時間不重視或者護理不當，就會出現皴裂，會對寶寶的面板造成很大的損傷，而且不容易恢復。

　　原因一：面板薄，調節能力差

　　寶寶的面板很薄，相當於成人的十分之一，毛細血管又很豐富，再加上面板的調節能力和抵抗能力也很弱。面板會很敏感，溫度一刺激就會有反應，所以就會出現經冷風一吹，再進入溫暖的室內，就會像一個“小蘋果”。

　　正確做法

　　進到有暖氣的地方，媽媽要及時為寶寶脫掉外套，給寶寶喝一些溫開水。如果寶寶的臉很紅很熱，寶媽也可以用溫水給寶寶洗臉，達到鎮靜的作用，輕輕蘸幹水分後再抹上潤膚霜。

　　原因二：冬天寶寶出門，不注意護理

　　冬天帶寶寶出門，有的時候會發生寶寶哭鬧的情況，通常寶媽只是拿紙把眼淚擦乾就完事了。其實給寶寶擦眼淚、擦鼻涕的過程中，就已經把之前抹好的潤膚霜擦掉了，讓寶寶面板處在“裸露”的狀態，面對寒冷毫無保護。

　　正確做法

　　冬天帶寶寶出門，寶媽最好隨身帶上潤膚乳。這樣寶寶在外面哭鬧，或者面板乾燥了，就可以隨時拿出來擦，保證寶寶的面板一直水嫩。

　　症狀二：幹癢、掉屑

　　寶寶的面板不應該是特別光滑、水嫩，好到不要不要的嗎?但是為什麼一到冬天就能各種乾燥呢?有的還會脫屑，甚至會癢到寶寶把自己抓破。

　　原因一：面板水多，但更易失水

　　雖然3歲以下寶寶的面板含水量大，但由於面板過薄，水分更容易蒸發，導致面板乾燥。所以寶寶在寒冷乾燥的冬天，對水分的需求也就越多。

　　原因二：皮脂分泌少

　　皮脂對面板有保護和滋潤的作用，但是寶寶皮膚髮育還不完善，皮脂分泌的少，導致面板水分流失的比較大，面板就會更容易乾燥。

　　正確方法

　　1、醫生說：潤膚霜一天塗N次

　　之前我家的寶寶每天早晚洗漱後我都給她早晚塗抹潤膚乳，但後來發現她的面板乾燥到脫屑，兩條小腿經常被她自己抓破，就帶她去了醫院。

　　醫生說面對面板如此乾燥的寶寶，每天定時塗肯定是不行的，要隨時觀察寶寶肌膚狀況，只要幹了就應該塗潤膚霜，不需要固定次數，也不需要擔心是否會堵塞寶寶毛孔。一款優質的嬰兒潤膚霜都是足夠滋潤，且容易吸收的，所以寶媽們別再“吝嗇”啦!

　　2、避免抓傷感染

　　如果寶寶出現嚴重幹癢的症狀，媽媽除了要做好保溼工作，還要注意不要讓寶寶把面板抓破，造成感染，記得勤給寶寶剪指甲。

　　3、少洗澡，控制水溫

　　冬天不要過於頻繁給寶寶洗澡，也不要頻繁使用沐浴液，這樣會洗掉寶寶原本就少得可憐的皮脂，使面板更加乾燥。

　　水溫最好控制在37℃~40℃，洗完之後用純棉的毛巾輕輕蘸幹，不要使勁擦，最後一定要趁面板溼潤，儘快抹上潤膚乳，鎖住寶寶肌膚上的水分。

　　症狀三：皴裂

　　有些寶寶天生面板不水嫩，有一部分是遺傳的原因，這樣的寶寶在冬季面板狀況會特別差。

　　當寶寶面板出現皴裂的時候，就已經很嚴重了。有的寶寶紅臉蛋一整個冬天始終不消退;有的寶寶面板表面摸起來糙糙的，像有一個硬殼;有的甚至會有隱性的傷口，或是裂口、出血，寶寶會覺得很痛，會影響到日常生活。

　　正確做法

　　像這種情況，建議家長帶寶寶去醫院治療，不要隨意的在傷口上抹任何的護膚品，避免感染。

　　冬季寶寶護膚攻略

　　衣物

　　1、多穿幾層，而不是穿一件很厚很厚的衣服

　　不管在什麼季節，多穿幾層衣物好過穿一件厚的衣服，多穿幾薄層當寶寶出入不同溫度的環境時，可以及時的增減衣物。

　　冬季保暖固然重要，但過熱和汗液都會危害到寶寶嬌嫩肌膚。有一種冷叫奶奶/外婆覺得冷，老年人常以自己的體感溫度來給寶寶穿衣服，一到秋冬，寶寶就被裹成了大肉粽，又熱又不透氣，即使是冬天也可能因為出汗刺激到面板而長痱子。

　　由於身體的體溫調節系統發育不完善，相對成人有更少的汗腺，嬰兒比起成人，更難保持涼爽。寶寶穿的衣物只需要比大人多一薄層就好***多一單層純棉布***。手腳末端偏涼並不代表寶寶冷，可以摸摸寶寶的後頸部或背部，以溫熱無汗為佳。

　　經常有網友說，孩子已經穿得很少了，還是會出汗，試著穿得再少一點，或者穿純棉透氣的薄層的衣服。如果孩子不是有艾滋，甲狀腺疾病，一些罕見的兒童癌症等嚴重的疾病，那麼孩子出汗，就是熱。

　　2、穿純棉或絲綢的貼身衣物

　　給寶寶穿純棉的或者絲綢的，稍微寬鬆點的衣物，羊毛製品、珊瑚絨、搖粒絨等雖然很保暖，但會刺激面板，透氣性也不好，最好不要貼身穿。

　　3、在室內最好不要戴帽子

　　外出時，如果室外溫度非常低而且有風，請給寶寶戴上能夠遮住耳朵的帽子和手套，防止凍傷。但在室內，不要給寶寶戴帽子，頭頂有很大的表面積，可以幫助寶寶調節體溫，小寶寶體溫調節系統發育不完善，汗腺少，散熱不好，在室內沒有任何必要戴帽子。我們的傳統文化中，有給寶寶戴帽子的習俗，如果不可避免一定要戴，請一定要注意不要讓寶寶過熱。

　　4、衣物清潔劑要洗滌乾淨

　　清潔劑也可能會刺激面板產生溼疹，同時也可能帶來乾燥。如果有烘乾機，用烘乾機烘乾衣服會比晒乾的更加柔軟。如果有溼疹儘量避免用嬰兒溼巾，因為可能會讓面板變幹或刺激面板，建議使用純棉的乾溼兩用紙巾。使用洗絲絨的溫和無香型的洗滌劑。注意，不要使用消毒劑，將衣物多清洗幾遍，徹底去除殘留的清潔劑。

　　空氣

　　1、保持室內空氣溼潤

　　乾燥的空氣會帶走肌膚水分，家中如果使用暖氣，空氣溼度可能會很低。容易長溼疹的寶寶，家中可以準備一個加溼器。在使用加溼器時一定要注意定時清潔，以免滋生細菌，這一點非常重要。

　　現今市面上的熱空氣加溼器和冷空氣加溼器都能對面板起到保溼的作用，而且還有助於緩解寶寶鼻塞，但據美國兒科學會的建議，家長們最好選擇冷空氣加溼器以避免熱空氣加溼器可能帶來的燙傷風險。

　　2、空氣淨化

　　如果霧霾嚴重，可以考慮空氣淨化器，不過注意，淨化器的濾片一定要定時更換。

　　洗澡

　　1、洗澡頻率

　　給寶寶泡澡是可以的，但是不用每天洗澡，尤其是患溼疹的寶寶。用溫熱的溼毛巾蘸拭腋下、頸部、手等容易出汗的地方，每次換尿布的時候把生殖器和屁屁洗乾淨就可以了。

　　洗臉同樣也不要洗太勤，最好用冷的溼毛巾輕輕蘸拭，之後同樣立即塗抹保溼產品。

　　2、洗澡溫度

　　冬季洗澡時，提前將浴室加熱，20℃為最佳，北方的同學有暖氣，南方的苦孩子可以考慮用油汀、浴霸、電暖氣等提前將浴室溫度升高，但是注意：在把寶寶抱進去之前一定要關掉這些取暖裝置，特別是浴霸，太強的光線會對寶寶的眼睛造成傷害。同時因為浴室有水，要警惕這些電器觸水漏電的風險。

　　洗澡水溫不宜過高，37℃~40℃為佳，如果洗澡水太熱了也會導致寶寶面板變癢。用溫水洗澡***水溫不要太燙，溫!水!***。

　　3、沐浴液

　　可以加一蓋子的沐浴油來代替沐浴露。洗澡時不需要用沐浴露，但是如果你給寶寶用，請確保是溫和的沐浴露，含有皁類的洗浴產品會讓面板更加乾燥。沐浴產品最好是不加香精的。清洗乾淨沐浴露可以避免面板刺激，特別是有溼疹的話。

　　4、不同部位的清洗

　　用清水洗寶寶的眼睛，耳朵，口，臉。

　　不要用棉籤洗寶寶的鼻腔和耳朵裡。鼻屎、耳屎都會自己出來的。不要去挖!人類經過長久的進化，發展出耳朵、鼻腔保護聽力和嗅覺，不要用棉籤伸進去“探索”。你可以用溼布裹著手指擦拭一下耳廓。

　　女寶寶的生殖器應該從前往後擦拭，不要把***掰開開清洗，也不用專門清洗陰部內的白色分泌物，那是由媽媽體內帶來的荷爾蒙引起的分泌物，可以保護寶寶不受感染;在清洗男寶寶的小丁丁時，不要往後翻動他的包皮，此時的包皮還沒有很好的伸縮性，要到3-5歲，甚至青春期後才會完全發育好。

　　5、洗澡時間及洗後護理

　　不要在寶寶剛吃完奶的情況下洗澡，也不要在寶寶太餓的時候洗，最好在吃完奶半個小時後再洗。

　　洗澡時間控制在10分鐘之內，洗完之後用純棉的毛巾或紗布輕輕蘸幹，而不是擦乾，最後一定要趁面板還溼潤的情況下，儘快抹上潤膚產品，可以鎖住留在寶寶肌膚上的水分，在塗抹潤膚乳的同時可以適當的給寶寶按摩，順時針揉揉ta的肚子，搓搓手臂和大腿。

　　保溼產品可以根據寶寶的面板狀態增減塗抹次數，如果寶寶的面板還是幹，就可以多抹幾次，除此之外，可以選擇油脂含量高的保溼產品，但越油很可能寶寶就越不願意抹，對於不配合的寶寶，可以用音樂、玩具等分散ta的注意力。

　　保溼!保溼!保溼!

　　秋冬季節，無論是洗臉還是洗澡後，都要及時塗抹保溼霜或保溼油膏，在塗抹的同時輕輕幫寶寶按摩。

　　對於保溼產品來講，通常可以分為三類：

　　油膏

　　油膏通常是半固體的油脂類產品，凡士林既是未新增任何其他成分的油膏，其他油膏類產品為了便於塗抹可能新增有一定比例的水或其他物質，油膏類產品可以非常有效地鎖住水分，但是大多數人可能並不會喜歡它油膩的感覺。

　　乳霜

　　相比於油膏，乳霜產品因為油脂含量降低，更多地添加了水分和其他液體，所以會清爽一些，但是注意，乳霜類產品常常都含有穩定劑和防腐劑，而這類成分往往會引起過敏。

　　乳液

　　乳液中的主要成分是水，其保溼效果遠不如油膏和乳霜，因為其中的水分很容易蒸發。

　　這三類產品的保溼效果：油膏>乳霜>乳液。

　　當寶寶的臉上出現紅紅的一片並且起皮的時候，ta很有可能是長溼疹了。嬰幼兒的溼疹除了會出現在臉上，手臂、大腿和軀幹上也會長。秋冬季節，乾燥空氣常常會引發溼疹，家中有溼疹、哮喘、花粉熱等過敏遺傳史的寶寶更容易長溼疹。

　　對於溼疹和敏感肌膚的護理，保溼的重要性怎麼強調都不夠，潤膚一方面可以增加肌膚水分，緩解乾燥帶來的瘙癢等不適，還可以幫助面板修復屏障，但是含有香料和防腐劑成分的潤膚劑則可能引發刺激加重溼疹的症狀，所以保溼產品要不含香料，防腐劑也要越少越好。無新增劑的凡士林和礦物油是兩種最安全、有效的保溼產品。