喝蜂蜜水美容祛斑嗎

　　蜂蜜是可以美容養顏的天然食品,不僅用蜂蜜洗臉可以護膚美容,用蜂蜜泡水喝也可以起到保養肌膚的效果。那麼，快來看看吧。

　　答案是肯定的。

　　1、蜂蜜水能治療便祕，消除大餐後的積食。蜂蜜可促進胃酸正常分泌，增強腸蠕動，縮短排便時間。排除毒素，從而達到祛斑的效果!

　　2、在洗臉時先用溫水清洗面，然後將適量蜂蜜放於手掌心，雙掌對搓，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下面幾個部位按摩!先是眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗乾淨，塗搽營養護膚品。

　　蜂蜜水美容祛斑的方法

　　祛斑是個長期的護理保養過程，不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。那些護膚品裡大多都含有對人體有害的汞和熊果酸，即使當時祛了斑,以後還是會重新長出來。

　　方法一：積安堂洋槐花蜂蜜10g、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎面板。功效：可使面板嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

　　方法二：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　方法三、取積安堂洋槐花蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鐘後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。

　　蜂蜜水的美容方法

　　1 加蜂蜜的溫水排毒會翻番

　　晨起飲500ml加了1茶匙蜂蜜的溫水，幫助體內排毒的速度是純淨水的2倍。這個習慣若能堅持下來，體內毒素積累過多引起的暗沉也會得到明顯改善。

　　2 讓受傷的髮絲也嚐嚐甜頭

　　蜂蜜在順服毛鱗片方面特別有一手。目前市面上有很多蜂蜜型的洗髮用品，補充吹燙染流失的養分、對抗蓬鬆毛糙、使秀髮回覆柔軟光澤，都是它的拿手好戲。

　　3 喝不完的蜂蜜可以揮霍一下

　　在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，5分鐘後，進入浴缸浸泡。洗完澡後摸摸面板，滑膩如凝脂沒想象那麼難!

　　4 怕油膩就用蜜皁偷點巧

　　有的人不喜歡蜂蜜揉不開的粘膩感，那就用蜜皁吧!它們同樣是用純蜂蜜製成，打出的泡沫細膩水潤，又沒有粘膩感。用後肌膚好像自己學會了鎖水一樣，很久都不覺得幹。

　　5 急性子?讓蜂蜜噴霧幫幫忙!

　　蜂蜜有很好的保溼效果，但是在夏天塗蜂蜜型的身體乳，很多人會覺得麻煩又黏膩。那就選最IN的蜂蜜噴霧油好了。它能在面板表面自動形成一層光滑的鎖水油膜，摸上去滑不留手!在噴頭的幫助下，連後背那些雙手不好照顧的地方，都能均勻塗抹。

　　6 蜂蜜香味太單一?來點新鮮的!

　　蜂蜜除了口感甜，沒有什麼香氛，好像少了點情趣。那麼我特別推薦你試試洛儷塔潤膚霜和雅頓的綠茶沐湯蜜滴舒體霜。它們的成分中依然是蜂蜜主打，卻分別含有甘草花露和清香綠茶的醉人芬芳。改良的配方絲毫沒有讓蜂蜜的功效打折，觸感上更加光滑無負擔。

　　7 蜜糖肌也可以妝出來

　　急於求成、又嫌棄仿晒麻煩的，可以嘗試下金色調的身體防晒。它沒有仿晒品那麼大費周章，也不用擔心抹不均出糗。它在防晒品中加入了金棕色的粒子，推開後顏色沒有那麼深，重要的是會在肌膚上自動鍍上一層金屬光，緊實健康的蜜糖肌很快就出現了。