食用橄欖油可以美容嗎

　　很多人都聽說橄欖油有美容美髮的功效,那麼食用的橄欖油可以美容嗎，小編現在就告訴你食用橄欖油對美容有沒有效，快來看看這篇文章瞭解詳情吧。

　　可以的，特級初榨橄欖油可以使用，平時常用是不行的。橄欖油化學成分特殊，實用和塗抹都對人體有益，可以護理人身體的很多位置。但是要選擇對的橄欖油哦。

　　橄欖油等級分類

　　1、特級初榨橄欖油，酸度<1%，屬於最好的橄欖油;

　　2、優級初榨橄欖油，初榨橄欖油是第二次榨取獲得，酸度不<2%，符合規定食用標準;

　　3、低階初榨橄欖油：榨取獲得的橄欖油酸度大於2.0，只用於提煉精煉橄欖油;

　　4、精煉橄欖油：用低階初榨橄欖油提煉的無色無味的橄欖油。酸度<0.3;

　　5、調和橄欖油：精煉橄欖油與初榨橄欖油不同比例的合成油，酸度<1.0;

　　6、橄欖果渣原油：不能食用，可提煉精煉橄欖果渣油;

　　7、精煉橄欖果渣油：用橄欖果渣油原油提煉的酸度<0.3果渣油;

　　8、橄欖果渣油：精煉橄欖果渣油和初榨橄欖油混合油，酸度<1.0。

　　特級初榨橄欖油可直接護膚使用

　　準確來說，只有特級初榨的橄欖油才適合直接護膚使用，這種橄欖油中的精品，既可食用又可以用來美容，而且效果會比購買的橄欖油護膚品還好。所以如果想用橄欖油來護膚的話，一定要用特級初榨橄欖油。

　　常見的食用橄欖油不適合直接護膚

　　常見的食用橄欖油都是屬於其他級別的，不適合直接用來護膚。因為橄欖油屬於植物性油脂，含有多酚等物質，會造成色素沉澱，長期使用，會使面板變黑。另外它的酸值和色值較高，酸值較高，容易破壞面板的弱酸性保護膜，所以，不建議使用普通的橄欖油來護膚。

　　總的來說，普通的橄欖油就不建議用來美容護膚使用，直接購買專業的橄欖油產品來護膚價格也不高的。如果手上有特級初榨橄欖油就不要浪費，直接用來護膚效果比市面上買的護膚品效果還更好!

　　橄欖油的美容方法

　　護膚

　　在洗淨的面板表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的汙垢可使面板光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩面板衰老。

　　卸妝油

　　卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不見的汙垢，增加面板的光澤和彈性，滋養肌膚，去除細小皺紋。

　　日常護脣

　　用棉籤蘸少量橄欖油均勻塗在脣部,有益於保持水分，消除及延緩脣紋出現，防止口脣脫皮裂開。天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口脣脫皮裂開苦惱，只要擦上少量本品，兩三天後可使口脣重新變的光滑。

　　日常護膚

　　潔膚後塗上本品，有益於保持水分並滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋出現，減緩面板老化速度。

　　日常護髮

　　洗髮後，於臉盆中注入少量本品若干，一經漂洗，油會均勻地附著於頭髮上，或滴在掌心直接細細擦入頭髮，常用可使頭髮變得光澤漂亮，防止頭髮枯黃起叉。

　　面部護理

　　在化妝前將面部清潔後，均勻塗抹橄欖油，輕輕按摩面部，待吸收後，再塗擦粉底，既可營養面板，又可防止粉妝脫落;卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效去除彩妝，而面板不受任何傷害。

　　眼部護理

　　先在眼睛周圍抹一點橄欖油，然後用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細小眼角紋及色斑，還可營養眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長。

　　橄欖沐浴

　　浴缸放水同時，放入5-10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合***油水可以融合***，然後開始沐浴。達到清除汙垢、舒活筋骨，消除疲勞的目的，長期堅持使面板滋潤而有彈性。

　　浴後美體

　　橄欖油是按摩推拿最佳用油，洗浴後毛孔張開時，用橄欖油塗抹全身進行按摩，可使血液加速迴圈，減緩肌肉緊張，可使肌膚變得光滑細膩。還可將橄欖油均勻塗抹於肚臍和腹部，用手掌畫圈按摩，可促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，有助於吸收皮下多餘脂肪和減肥。婦女生產後，在腹部用橄欖油按摩有助於消除妊娠紋，並使面板恢復自然彈性。因為橄欖油的純淨天然，對敏感的面板有極好的親和力，吸收得非常快，根本不用擔心汙染衣物。

　　橄欖油浴

　　沐浴時將身體洗淨，以棉花浸本品，遍塗全身，用熱毛巾包裹，十分鐘後再用溫水衝一遍即可。

　　防裂止癢

　　在乾燥的秋冬，可防止面板皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢，亦可呵護嬰兒面板，在嬰兒腋下臀部等處塗上本品，可以防止寶寶的面板被尿淹或汗淹。

　　自制面膜

　　*用一匙砂糖和橄欖油混合一起可製成美白麵膜，每週用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

　　*將一個蛋黃，一匙橄欖油混合製成面膜，使用前先在面部塗上護膚膏，然後塗上3層面膜，過20-25分鐘後，用溫水洗去，能防止面部面板乾裂和面板衰老。

　　*將香蕉或桃子搗碎，加橄欖油敷面，15分鐘後用水洗淨，可改善乾燥的面板。

　　*用幹玫瑰花瓣數片，浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或眼角皺紋處，長期堅持。

　　*用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部面板上的皺紋，增加面板活力和彈性，使面板清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。