黃婉秋養顏方

　　現代女性沒有不注重美容的，走在大街上的任何一位女子，都會對護膚及化妝說的頭頭是道，那麼著名電影演員是怎麼美容養顏的呢，不妨和小編一起來看看揭祕，歡迎大家的閱讀!

　　揭祕

　　材料：黃芪、黨蔘、川芎、當歸、阿膠

　　製作第一步：

　　1、川芎、黨蔘、黃芪、當歸各10克放進砂鍋;

　　2、加入兩碗清水;

　　3、再放進一個生雞蛋;

　　4、中火煮10分鐘***雞蛋快熟的時候***;

　　製作第二步：

　　1、將熟雞蛋撈出剝去外皮後，再放進沙鍋內;

　　2、加入三分之一塊阿膠;

　　3、中火繼續煮5分鐘-10分鐘左右;

　　一週服用兩次，在每天早上空腹吃,或是睡前吃***吃雞蛋喝湯水***,效果更好;

　　不喜歡吃雞蛋怎麼辦呢，黃婉秋老師告訴了我們一個替代的方法，那就是把雞蛋換成瘦豬肉，把二兩

　　瘦豬肉用鹽，醬油，雞精還有料酒拌好，然後做成餅狀放在一個盤子裡面，這時候再分別把當歸川芎阿

　　膠還有黨蔘和黃芪這幾味藥分別碼在這個肉餅的上面和下面，然後用中火來蒸，時間也是15分鐘左

　　右，蒸好了之後，吃這個肉餅同樣可以起到養顏美容的效果。

　　功效:潤腸,通便,面色紅潤,補血,提氣,養顏.

　　黃 芪 Radix Astragali

　　別名 綿黃芪。

　　性味 性溫，味甘。

　　功能主治 補氣固表，託毒排膿，利尿，生肌。用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合。

　　當歸 Radix Angelicae Sinensis

　　別名 秦歸、雲歸、西當歸、岷當歸。

　　性味 性溫，昧甘、辛。

　　功能主治 補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍

　　黨 參 RadixCodonopsisPilosulae

　　別名 潞黨蔘、汶黨蔘、晶黨蔘。

　　性味 性平，味甘。

　　功能主治 補中益氣，健脾生津。用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏，四肢倦怠。

　　川 芎 Rhizoma Chuanxiong

　　別名 芎窮、小葉川芎。

　　性味性溫，味辛。

　　功能主治 活血行氣，祛風止痛。用於月經不調、經閉痛經。症瘕腹痛、胸脅刺痛、跌撲腫痛、頭痛、風溼痺痛

　　阿膠

　　能明顯提高血液含氧量，對於從事腦力勞動的工作者，能迅速消除疲勞、恢復體力，令人精力充沛。

　　補血清脂：阿膠中含有八種人體必需氨基酸，多種維生素及微量元素，可降低血中的膽固醇，促進脂肪代謝，迎合現代女性擔心使用滋補品會發胖的心理。

　　補血養血：阿膠能促進造血功能，能明顯提高紅細胞和血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血有顯著療效。

　　補血養顏：可提供大量的補血營養物質，使面色紅潤有光澤;含有大量維持面板儲水功能所需的膠原蛋白，保持面板的彈性，預防皺紋的出現。

　　美容養顏茶揭祕

　　養顏玫瑰花茶

　　茶葉店和藥店都可以買到乾的玫瑰花，以花苞小而緊實的為佳。

　　先用熱水溫壺燙杯。玫瑰花放入壺中或杯中，注入95℃左右的熱水，浸泡3~5分鐘，蓋上蓋以免香氣跑掉。或放至溫涼後，酌量加入蜂蜜。注意不要用剛沸騰的開水沖泡，要選擇瓷質或玻璃器皿泡玫瑰花茶。

　　功效：玫瑰花具有淨化、強身、解毒、消除疲勞的功效，有助於消除便祕和黑斑，並能增強自信，調氣血，調理女性生理問題，防皺、養顏。

　　養顏紅棗茶

　　紅棗5~10個，切成條，幹枸杞一小把，紅糖適量。

　　把以上食材泡茶喝，怕上火的女性還可以加點幹菊花，既方便又簡單。

　　功效：枸杞滋陰補腎，紅棗補血養顏，紅糖益氣養血、活血化瘀。

　　自制美容茶點——茯苓餅

　　製作方法：七份白粳米，三份白糯米，再加三份茯苓、蓮子肉、桂圓肉、芡實米、山藥拌勻，蒸熟後，切成餅後服用。

　　功效：茯苓性平，味甘淡，久服安魂養神，寧心補腦，健脾和胃，潤膚悅顏。