太陽穴的準確位置

　　圖。太陽穴被列為要害部位的“死穴”之一，那麼太陽穴具體在哪個位置?圖，下面一起來看看。

　　太陽穴解析

　　太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”，也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。少林拳中記載，太陽穴一經點中“輕則昏厥，重則殞命”。現代醫學證明，打擊太陽穴，可使人短暫暈倒或造成腦震盪使人意識喪失。

　　主治病症

　　太陽穴的主治病症為：頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。

　　太陽穴是人頭部的重要穴位，《達摩祕方》按揉此穴列為“回春法”，認為常用此法可保持大腦的青春常在，返老還童。當人們長時間連續用腦後，太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的訊號。這時施以按摩效果會非常顯著。按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦，並且能繼續保持注意力的集中。

　　取穴方法

　　太陽穴的正確位置是在顳部，眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處就是太陽穴。按摩時首先調整好身體姿勢，坐站皆可，但要身體端正，脊背挺直，挺胸收腹，情緒穩定，精神集中。一般都採坐姿。坐或站好後將手掌搓熱，貼於太陽穴，稍稍用力，順時針轉揉10—20次，逆時針再轉相同的次數。也可以將手掌貼在頭上，以拇指指肚分別按在兩邊的太陽穴上，稍用力使太陽穴微感疼痛，然後，順逆各轉相同的次數。一般按摩的次數可多可少，可以自己按照大腦疲勞的程度調整。

　　取此穴的時候通常讓患者採用正坐或仰臥、仰靠的姿勢，以便於實施者能夠準確取穴和順利的實施相應的按摩手法。太陽穴位於頭部側面，眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處。

　　太陽穴不可擊打

　　太陽穴深層腦組織是大腦顳葉。顳葉是大腦皮層的位聽中樞。位聽中樞支配著人的位聽神經，可以通過中耳感受聽覺、感受外界音響的變化。同時，還可以通過內耳“前庭裝置”感受體位在空間的變化，並由此來調節全身肌肉的緊張度，維持身體平衡。因此，大腦皮層的這一區域除感受聽覺，還控制著人的平衡感覺。

　　此外，太陽穴皮下又是“三叉神經”和“睫狀神經節”的彙集之處。三叉神經傳導頭面部感覺，是對痛覺最為敏感的腦神經。睫狀神經節是調節視力活動的重要神經節。

　　太陽穴一旦受到暴力打擊，首先會震動大腦顳葉的位聽中樞，使位聽神經受到強烈刺激。造成暫時性的平衡感覺喪失，全身肌緊張調節紊亂。同時，也會刺激太陽穴皮下的神經，使人頭暈、目眩、兩眼發黑，平衡不能維持。因而，以一般暴力打擊太陽穴雖不至於造成顱腦損傷，但很容易將人擊倒。我圖民間武術中過去就有“一法打太陽，拳中倒地下”的記載。

　　養穴方法

　　按揉太陽穴：坐或站好後將手掌搓熱，貼於太陽穴，稍稍用力按揉太陽穴，順時針旋轉，一週為一拍，約做32拍。此“按揉法”的功效是可以清腦明目、止頭痛。