職業股民的健康問題

　　你知道職業股民的有哪些健康問題麼。你知道中有多少不為人知的祕密麼。下面由小編為你分享的相關內容，希望對大家有所幫助。

　　淺談

　　1：站立辦公桌。7年前買的。第一次看見這個是谷歌的辦公室照片，由於長時間坐著對健康損害比較大，所以一般上午看盤我都是站著。基本操作都是早盤打打板的那半個小時。

　　2：人體工學椅。這是去年入手的達寶利。一般晚上覆盤坐著，感覺價效比一般。

　　3：啞鈴。看盤時候每隔30分鐘做一組。上下100個，平舉20下，俯臥撐20下。

　　4：踏步機。主要我看NBA的時候踩一下。

　　5：跑步機。這東西買來不是跑步的，因為對膝蓋不好。正真用處是倒退走，對腰效果顯著。倘若大面一碗情況下我可能在運動室開了低音炮放搖滾快速走。

　　6：游泳。已經堅持6年了，每天收盤後去游泳池。泳姿一般是蛙泳配合自由泳。蛙泳針對頸椎腰椎，自由泳對肩周炎效果好。一般30分鐘，在水中覆盤當天早上的情況，誰先封單子多少，練記憶力。

　　7：羽毛球。家裡有個院子正好可以打羽毛球，只不過只能和老媽打。次數不多，但是如果頸椎病比較輕的人一般1個星期就效果很好了。

　　8：枕頭。丹麥原裝進口TEMPUR泰普爾。一開始用效果真的經驗，早上起床很神奇的感覺，脖子從來沒這樣舒服過。時間長了也感覺不出了還是要靠運動。缺點是價格高。

　　9：推拿。高中得頸椎病後去推拿過。然後這麼多年還是保持了這個習慣，沒事就去推拿。給個忠告各位，推拿還是輕點好。因為重了對肌肉組織不好，細水長流般效果好。

　　10：自行車。夏天一般起的比較早，喜歡騎行。車子就是一般的捷安特，長時間騎行感覺受不了。主要還是因為坐姿會影響腰椎。

　　11：室外健身器。一般小區都有這類設施，拉手的和轉圈的那東西對肩周炎也還可以。

　　12：顯示器。站立辦公桌上我就筆記本外接螢幕。普通辦公桌用的防藍光2個屏，一個帶魚屏專看東方財富通。

　　現在社會大部分人都有職業病。這麼多年我跟平湖很多推拿店的老闆都認識，其實他們那些推拿師自己也都是頸椎病。所以想治好頸椎病只有靠運動。

　　對於股票論壇大師很多，每個人的套路不同，選擇最合適自己的就好。個人的理解就是選時重於選股，全天戰鬥的強如小昊類人才鳳毛麟角。普通人行情好的時候能擼點，行情差的時候少乾點，穩定盈利應該不成問題。