蜂蜜護膚美容小妙招分享

　　蜂蜜具有很好的護膚功效，我們可以學習美容的小妙招，就可以經常用來保護好自己的面板了。接下來小編給大家介紹的蜂蜜護膚美容小妙招，歡迎閱讀。

　　蜂蜜護膚小妙招

　　蜂蜜+水

　　蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日敷面，可使面板光潔、細嫩。

　　蜂蜜+醋

　　蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的面板變得細嫩潤澤。

　　蜂蜜+雞蛋+橄欖油

　　蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中儲存。使用時，將此混合劑塗在面部***眼睛、鼻子、嘴除外***，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次***多做效果更佳***，能使顏面細嫩，青春煥發。

　　蜂蜜+蘋果+乳脂

　　將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。

　　蜂蜜+雞蛋清

　　蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。能減少皺紋，緊縮面部面板。

　　蜂蜜+甘油+水+麵粉

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面部20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎面板。可使面板嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

　　蜂蜜+蜂王漿+蛋清+花粉+水

　　蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去;再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　蜂蜜+奶粉+雞蛋清

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月。對面板乾燥有明顯效!

　　蜂蜜美容小訣竅

　　一：可使面板光潔細嫩，減少皺紋

　　做法：倒入適量的蜂蜜在容器中，加2~3倍的水稀釋後，每日塗敷面部，並進行按摩。

　　二：蜂蜜面膜

　　做法：一湯匙蜂蜜和植物油，1個蛋黃，將三者充分混勻備用。用調好的蜂蜜面膜塗抹在臉上、脖子上，連塗3次形成薄膜，25分鐘後取去面膜，每週使用2次。

　　三：滋潤美容，效果很明顯

　　做法：一湯匙蜂蜜、1份奶粉、1個雞蛋清，將三者混合均勻製成面膜，用棉籤將蜂蜜面膜在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去，連續使用一個月。

　　四：減少皺紋，緊縮面部面板

　　做法：將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

　　五：清除臉部黑斑及暗瘡

　　做法：一湯匙蜂蜜和鮮蜂王漿、1個雞蛋清，加入適量的花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。

　　喝蜂蜜美容的注意事項

　　1.不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，那樣營養物質會被破壞，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。

　　2.蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療及蜂蜜美容作用。

　　3.服用量每次最好在25-50克，一般不要超過100克。否則人體將無法吸收過多營養，還有可能引起輕微腹瀉。

　　4.孕婦不要吃生蜜***即未經煉製的蜂蜜***，普通的蜂蜜也不宜多吃。出現不適要及時就醫對症醫治。

　　5.蜂蜜和大米同食會胃痛;蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒。

　　7.豆漿蜂蜜不宜衝食;蜂蜜不宜開水衝飲。