冬季美容小常識

　　在冬季，不少人的雙手容易皸裂、乾燥、生凍瘡，使你羞於展露。此時，雙手尤其需要美容保養。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　精心呵護你的纖纖玉手

　　一雙修長、光滑、紅潤的纖纖玉手，不僅給人以健康、纖柔、靈巧之感，更能增添女性魅力。在冬季，不少人的雙手容易皸裂、乾燥、生凍瘡，使你羞於展露。此時，雙手尤其需要精心呵護。

　　1.常備潤手霜。每次洗手後及時塗上它，可補充水分及養分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感及少許細紋，宜選用一些性質較溫和，含甘油、礦物質的潤手霜;如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感乾性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘漬等滋潤劑的潤手霜。

　　2.為雙手選定幾副專用手套。在提過重的東西或搬運粗糙物品時，須戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體，如洗潔精、洗衣粉之類時，須戴橡膠手套;寒冷天氣外出時，則應戴上質地柔軟的保暖手套。

　　3.用浸過清潔劑的抹布做完家務後，要用檸檬水或食醋把手洗淨，以去除殘留在肌膚表面的清潔劑裡的鹼性物質，然後抹上潤手霜。

　　4.調理好日常飲食。平日應充分攝取富含維生素A、維生素E及鋅、硒的食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁等，以避免肌膚乾燥。此外，還應注意鈣、銅等營養素的攝入，因為身體一旦缺鈣、缺銅，就會引起指甲無光澤、易折斷。

　　5.經常修剪指甲，防止指縫內積存汙垢而破壞雙手美觀。若留指甲，應將指甲邊緣修飾光滑，並修剪成橢圓形，過尖的指甲會減少指甲的韌力，易折斷。

　　6.定時按摩雙手，以促進血液迴圈，防止手部浮腫。按摩時最好塗上按摩膏或橄欖油。方法為：以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側，輕輕地從指根拉到指尖。每個手指各做2 3次，左右手交替進行。

　　去黑頭

　　巧用珍珠粉5步去黑頭

　　用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：

　　一、在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。

　　二、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

　　三、將調好的珍珠粉均勻地塗在臉上。

　　四、用臉部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨

　　即可。

　　五、此法每週可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

　　特別提醒

　　想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸麵，令毛孔

　　自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾

　　水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜面板外，還可以收縮毛孔。

　　小蘇打去黑頭DIY法

　　這個方法我有嘗試過確實效果不錯，這個是在電視裡面一個專業的美容老師講的，不傷毛孔，但是網上也有說法鹼性物質可能會傷害面板，我用過以後只是覺得去黑頭的

　　收縮毛孔

　　一，日護理***每天堅持進行***

　　準備工作：

　　1、準備好一條幹淨的毛巾，打溼後裝入保鮮袋放入冰箱待用

　　2、水、乳液放冰箱裡冷藏。

　　第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，幹MM早上只用清水洗，晚上用 洗面奶，混合MM早上T區用洗面奶，晚上全臉用。當然也可以根據各自的情況自己決定。 洗臉一定要洗乾淨不能馬虎，特別是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗乾淨。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦乾，要用手拍幹。

　　第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱裡的毛巾敷在臉上，油MM敷全臉，混合MM敷T區就行了，幹MM晚上敷一次。大概一二分鐘即可。

　　第三步：拍水——取出冰箱裡的水，倒適量於手心，先拍T區再拍全臉，直到全部吸收，之後可以擦眼霜。

　　第四步：擦乳液——取出冰箱裡的乳液，取適量均勻擦在全臉。

　　第五步：擦收縮毛孔精華素。

　　二，周護理***深層清潔，效果深入***

　　把溼毛巾放在保鮮袋中放入微波爐里加熱待用。

　　第一步：洗臉——水溫40度，方法同上，只是不要用冷水潑。

　　第二步：去角質——適量塗於臉上，在臉上打圈，一會就有死皮裉下。建議油MM每星期一次，混合MM一週做全臉，一週做T區。可根據自己的情況選擇不同的去角質產品。

　　第三步：用熱毛巾敷臉——用熱毛巾敷全臉，約三分鐘。

　　第四步：按摩——在額、雙頰、鼻子、下頜各取指甲大小的量，額頭從右至左打

　　圈，臉頰向上打圈，鼻子上下運動，下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鐘就有一粒粒的異物被按摩出來，就是黑頭和角栓，你就會更有信心按摩下去了。根據情況大約三十至四十分鐘即可。然後用洗面奶洗乾淨。

　　第五步：面膜——除眼周、嘴脣外，將面膜均勻塗在臉上，十五分鐘後由上至下怎樣收縮毛孔，告別毛孔粗大!

　　毛孔粗大的基本原因包括：油水不平衡、油分分泌過多、潔膚不徹底、面板彈性減弱***因為衰老、表皮細胞老化、膠原蛋白減少等***等。所以收縮毛孔要多方面著手，對這些問題綜合解決，才能有良好的效果。