面板去皺的方法有哪些

　　美麗的容貌給人賞心悅目的美觀，但是皺紋的出現就是美麗的災難，那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　面板去皺的方法

　　一、梨蜂蜜去皺面膜

　　梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，多種微量元素，用來製成面膜不僅可以補水還可以去除皺紋。

　　材料：梨、蜂蜜

　　做法：將1梨去皮、核後，放入豆漿機榨汁，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。

　　二、雞骨去皺

　　面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　三、豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只***若找不到可用一般豬蹄***，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　四、水果、蔬菜去皺

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　五、啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

　　六、咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　有助於預防皺紋的妙招

　　1、加強體育鍛煉

　　忙碌的生活，沒有時間去鍛鍊身體，虛弱的體質給了皺紋生存的條件。加強體育鍛煉可以使面板的新陳代謝功能增強，保持面板的活力和彈性。因此，經常鍛鍊身體可以預防皺紋的生長哦。

　　2、暴晒

　　有些經常外出工作，與日光打交道就是常事了。日光的暴晒不僅損害面板細胞，還導致彈力纖維斷裂，使面板粗糙，並出現皺紋。建議經常在戶外工作的親，要做好防晒措施，出門時別忘擦些防晒霜。

　　3、不宜忽視精神因素

　　保持精神愉快，對防止面板衰老起皺有著非常重要的意義。精神愉快可以促進迴圈系統的功能，使血液流動速度加快，面板肌肉組織供血充足，從而延緩面板衰老。親，保持樂觀的心態很重要，煩惱時與朋友聊聊天，把不愉快的說出來，心情就會好很多了。

　　4、不宜使用不良化妝品

　　有些化妝品中含砷、貢、鉛等，這些化妝品不但對人體無益，還達不到美容的目的，而且會刺激面板，引起色素沉著，加速面板老化，出現皺紋，所以應該禁用，應該選擇含有天然成分的化妝品。

　　5、不宜營養失調

　　要注意飯菜多樣化，平衡膳食，做到營養合理。維生素A能防止面板乾燥;維生素B能使面板細胞保持彈性;維生素C能延緩面板皺紋的出現;蛋白質是面板細胞的主要原料，能夠延長面板細胞的生命力。所以，要多吃富含營養素的食物，如水果、蔬菜、豆類、牛奶。

猜你感興趣的文章：