小孩子美白的好方法

　　踏進6月，頭頂的太陽越發毒辣了，寶寶的防晒美白護膚工作又成為媽媽們的頭等大事之一。每個媽媽都希望自己的寶寶能像萌神奧莉那樣擁有一身水嫩透白、吹彈可破的肌膚。今天小編為大家推薦小孩子美白的方法。

　　小孩子美白護膚方法

　　1：洗臉洗澡要細心

　　愛美的媽媽都知道，護膚的第一道重要程式就是做好面板的清潔，小寶的護膚其實也是同樣道理。

　　洗臉。給寶寶洗臉適宜用柔軟的毛巾或者更柔軟的紗布團給寶寶輕柔擦洗。對於常流口水或吐奶的小嬰兒，媽媽要注意及時抹淨下頦和頸部上的汙物，並用清水沖洗、擦乾，以防對面部面板造成不良刺激。

　　Ps：寶寶外出回來，不要馬上洗澡***特別是冷水澡***，以免著涼、臉部、身體上留下汗斑。

　　洗澡。一般而言，室溫在28攝氏度，水溫在38攝氏度比較合適。特別注意面板皺褶處***頸部、腋下、腹股溝***的清洗。在寶寶沐浴完畢後，可以對寶寶全身輕輕撲撒***用粉撲或紗布包上棉花***爽身粉或痱子粉，尤其臀部、腋下、腿窩、頸下等;但每次用量不宜過多。

　　Ps：使用爽身粉或痱子粉，寶寶面板一定要先進行清潔。粉和汗水混合會結塊，摩擦容易令面板破損或引起紅腫。

　　2：選對寶寶用品

　　防晒霜。嬰兒的面板比成人面板薄，而且發育不完善，更容易晒傷。但是，6個月以內的寶寶不要用防晒霜，最好還是讓他呆在樹陰下、遮陽傘下或者帶蓬的小推車裡。最好等寶寶滿2歲後，給他們買一些噴霧式或泡沫式防晒霜。寶寶適宜使用防晒係數為SPF15的無機防晒品，必須百分之百不含有機防晒劑。

　　潤膚露。寶寶的肌膚滑滑的，看上去沒有任何面板問題，但是和大人比起來，幼兒面板的真皮和表皮尚處於很薄的狀態，保持肌膚滋潤的皮脂膜也很少，因此所謂的“屏障功能”還未成熟，很難抵禦外界的刺激。所以給寶寶給予適度的保溼滋潤很有必要。

　　爽身粉。爽身粉對寶寶乾爽舒適的肌膚來說是必不可少的，無論是洗澡，還是擦身體的時候，爽身粉都發揮著很大的作用，它能幹燥面板，防止痱子的發生。

　　遮陽帽。遮陽帽是寶寶夏天防晒首選物理防晒用具。它不僅能為寶寶遮擋紫外線，其可愛的造型，也讓寶寶戴上後萌翻大眾。給寶寶挑選一款心水的遮陽帽，首先要挑選純棉質地，兼具透氣、吸汗的優點，顏色為淺色。帽沿要夠寬大，這樣遮陽效果好。

　　寬鬆衣物。大夏天外出的話，記得讓寶寶穿上能遮住四肢的衣褲，最後好是選擇棉質、寬鬆、淺色的，這樣可以避免寶寶排汗不良，引起痱子甚至造成細菌感染。

　　3：多吃紅黃蔬果

　　除了做好面板的周全防晒保護，白嫩嫩的面板還可以吃出來。美白防晒大餐主要以紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜為主。

　　蔬菜類。比如如胡蘿蔔、西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助於抗氧化，增強面板抵抗力。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將晒傷的危險係數下降40%。另外要注意少攝入一些感光蔬菜，如白蘿蔔、芹菜、香菜等，吃了容易使面板出現色素沉澱。

　　水果類。維生素C是抑制黑斑的有效製劑，堪稱美白之王。因此修復晒後的面板就必須多食用一些含維生素C的水果。每天吃2～3份水果，其中一樣選擇高維生素C的番石榴、奇異果、草莓、西紅柿或是柑橘類。另外，要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E，增加面板抵抗力的維生素A，增加面板彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。

　　魚類。科學研究發現，一週吃三次魚可保護面板免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為寶寶提供一種類似於防晒霜的自然保護，使面板增白，而且豐富的魚肉蛋白還能使寶寶更聰明哦!

　　當然，炎炎夏日，多讓寶寶喝水也是最省事最有效的護膚之舉呀。美媽們，行動起來吧，待夏天過後，比一比哪家的寶寶更美更白淨!

　　小孩子冬季護膚美白的注意事項

　　1、小臉蛋要及時塗潤膚霜

　　症狀：乾燥、發紅、脫屑，甚至皸裂

　　對策：在家裡，媽媽可以給寶寶準備柔軟溼潤的毛巾，先替寶寶抹淨面頰，然後再給寶寶塗上一些BB潤膚露防止肌膚皸裂。如果寶寶臉部出現乾燥、脫屑、發皺等比較“嚴重”的現象時，可以選擇更滋潤的甘油、凡士林軟膏等塗抹。

　　2、小嘴脣不要亂舔

　　症狀：乾裂、出血、脣炎

　　對策：秋冬季節，寶寶小嘴脣特別容易變幹，甚至脫皮。與其他肌膚相比，脣部沒有汗腺及油脂分泌，寶寶又喜歡舔嘴脣，不僅不能溼潤口脣，反而會加速脣部的水分蒸發，使雙脣更加乾澀，所以家長如果發現寶寶因為乾燥想要舔嘴脣，就嘗試轉移他注意力，不讓他舔，然後使用滋潤脣膏來增加溼度。

　　另外，在秋冬季節媽媽應該讓寶寶多喝水，多吃含有維生素B2的食物，如豬肝、蛋黃等。這樣能夠很好地預防嘴脣皸裂或者“爛嘴角”。如果寶寶嘴脣乾裂出血，媽媽可以先用溼毛巾輕擦寶寶脣部，把水分拭乾，再給他塗上金黴素軟膏或者大量的潤脣膏。含維生素E等滋潤成分的兒童潤脣膏是媽媽們最理想的選擇。

　　3、小鼻孔要常溼潤

　　症狀：有血絲、鼻腔分泌物塞住鼻孔而影響呼吸

　　對策：媽媽想要保持寶貝小鼻孔的溼潤，可以經常用棉籤蘸淡淡的生理鹽水滋潤鼻腔，輕輕卷出鼻腔內的分泌物。空氣乾燥，寶寶鼻子容易感到難受，媽媽可以使用加溼器或是在室內放清水，晾溼毛巾等方式來增加室內溼度。寶貝睡覺時為保證鼻子通暢，媽媽要確保被子要在下巴以下，千萬不要養成矇頭睡的習慣。平日裡讓寶貝多呼吸新鮮空氣。

　　4、小身軀要擦洗不用粗糙毛巾

　　症狀：乾燥 、瘙癢、脫屑等

　　對策：媽媽在給寶寶洗澡時候，要選用柔軟的毛巾輕輕擦拭***如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷面板，也容易使面板變得粗糙、老化***，選擇適合寶寶使用的中性沐浴露。如果寶寶有脫皮的現象，媽媽可倒幾滴嬰兒潤膚油於浴盆中，給寶寶洗完後不要忘了全身擦潤膚露哦!

　　對於小BB，媽媽還要即使更換紙尿褲，保持屁屁乾爽。如果寶寶瘙癢、脫屑，可以適當塗一些藥膏等。

　　5、小手小腳多用溫水泡

　　症狀：乾燥、脫皮、皸裂等

　　對策：寶寶的手足部由於沒有毛髮保暖，面板腺未發育，因此易發生皸裂。在外出時可以讓寶寶戴上小手套。另外洗手時不要用鹼性洗手液、肥皂，多用溫水泡手足，並及時塗潤膚露。如果小手小腳出現乾裂、疼痛、出血時，先用溫水泡手足，儘量泡到發白，然後再塗上尿素軟膏或水楊痠軟膏。

　　小孩日常應該怎麼美白面板

　　1、冷熱水交替洗臉

　　經常用冷水洗臉可使面板得到一個鍛鍊的機會，可使你的面板變得更加緊緻，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔面板的作用，同時不能促進血液迴圈，達到美容護膚的作用。

　　2、學會睡覺

　　“分時保養，深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了。現實生活中很多人都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣，雖然說這樣的睡眠時間可能並不會少於8個小時，但是卻過了面板保養的最佳時機了，特別是錯過了肝臟的排毒時機，更有可能使面板的黑色素沉著，不利於美容，因此建議大家最好可以遵循日落而息的生活準則。

　　3、做一個愛笑的人

　　只要笑一笑，沒什麼大不了。聽說愛笑的人，運氣不會太差哦。保持笑容不僅可以讓你更加的平易近人，而且也可以讓你的面板變白哦。

　　4、睡前敷黃瓜

　　眾所周知黃瓜能美容，因為它含的水份、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用，不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會更好一些。

　　5、做好防晒

　　做好防晒是美白中最為關鍵的一部分了，歐美一項新的資料表明，堅持每天使用防晒品的人會在50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲，所以不管這個資料是否屬實，為了日後可以擁有一個好膚色，還是從現在開始做好防晒的工作吧。

　　6、別盲目使用護膚品

　　愛美之心人之有之，一些女性為了美，還把自己的臉當成各種護膚呂，化妝品的試用田，卻不知，使用了不適合自己面板的護膚品更有可能給自己的面板帶來無窮的困擾，所以要在自己臉上抹護膚品之前，最好先在手上試用一下，看下其是否會有副作用吧。

　　7、合理使用護膚品

　　相信大家都知道，隨便年齡的增長，面板就會變的越來越差。因此這個時候護膚品的使用是必不可少的，所以每天可以使用一些護膚品來保持面板的美白。

　　8、做好控油是關鍵

　　無論你的膚色怎麼樣，如果面板的油脂分泌過多，都會使你的面板看起來很髒，所以說平時還是要做好面板的控油工作。

　　9、多喝水少喝茶

　　多喝一些維生素C含量豐富的果汁，少喝會影響氧化效果的茶或咖啡，多注意科學的補充水分等等。

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