護膚祛痘的妙招

　　祛痘成為了愛美女性的必做功課，痘痘非常影響臉部的美觀，簡直讓人恨之入骨。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　一、草莓酸奶敷臉祛痘

　　草莓本身有消毒和收斂的作用，能讓愛長痘痘的症狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的面板也非常有效。使用草莓4粒，麵粉1小匙、酸奶少許，用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁;將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻，塗抹於臉上，幹後洗淨。

　　二、蜂蜜敷臉輕鬆祛痘

　　蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，取少量蜂蜜點在痘痘部位，會有不錯的改善哦。想徹底去掉豆豆和豆印，可以用用伊華濃草本祛痘水，草本的沒激素，我用了3周就完全好了，以前臉上痘痘特別多，留下很多痘印，花了好幾千也沒好，最後朋友推薦用它，沒想到3個星期完全好了，還沒有痕跡，臉上有豆的朋友可以試試。

　　三、淡醋水嫩膚祛痘

　　可在清潔液中加少許食醋混合後在臉部作適度按摩，然後按摩手背手掌，再用清水洗淨，可使面板光潔幼滑。

　　四、玫瑰水洗臉祛痘

　　摘取未全開的玫瑰，整朵浸入香醋中，靜置一週，然後兌入適量的冷開水製成潔膚水，早晚用它洗臉。久而久之，可徹底去除面皰、粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩。

　　五、淡鹽水去角質祛痘

　　取一定量食鹽跟水混合攪勻***高濃度***，用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下症狀時，用清水衝淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的汙垢，也能去除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。敏感性面板慎用。

　　六、茉莉花清爽液緊膚祛痘

　　取未全開的茉莉花花朵浸入冷開水中，密封靜置數日後，兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。

　　護膚預防痘痘的方法

　　熱毒會使人長痘痘。平時可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清熱降火的功能。另外，保持心平氣和，多吃蔬菜，如果火氣很大可喝點枇杷膏、排毒養顏膠囊或者其他去火的保健品，來緩解症狀。

　　刺激性飲食容易激發痘痘。像火鍋這種餐飲雖味道鮮美，但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性調味料，很容易引發痘痘。只要在火鍋底料中加入一些檸檬片，能減輕油辣刺激，這樣我們就既能享受火鍋的美味，又可以避免痘痘啦!

　　劉海蓋住額頭肌膚也會長痘痘。諸多髮型的流行，很多MM會剪齊劉海，厚厚的劉海蓋住額頭，額頭的面板就無法順暢的呼吸，致使額頭出油嚴重，痘痘也就孕育出來了。因此，留有劉海的MM可以在晚上或者隔日將頭髮掀開、用髮卡別住，總之讓額頭的肌膚適當的露出來透個氣。

　　化妝品的滲透誘發痘痘。因為生活工作壓力大，很多人會到KTV、酒吧去釋放壓力，而這些環境通常是狹小嘈雜、空氣渾濁，想必也少不了菸草和酒精，在這些因素的共同作用下長痘痘幾乎是理所當然。深夜回家後，往往又是倒頭就睡，疏於睡前卸妝、護膚。如此，化妝品中的化學物質就會殘留在面板上，痘痘也就滋生了。睡前徹底的卸妝，同時做好補水等面板護理工作很關鍵哦。

　　如今社會競爭激烈，壓力繁重，很多人被失眠所困擾。而失眠、睡眠不足會造成內分泌失調，恰恰內分泌失調又是產生痘痘的原因之一。注意放鬆自己的情緒，合理安排作息，保證充足的睡眠，多吃富含維生素C的蔬菜、水果，多喝水，痘痘就會遠離我們啦。

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