老年人糖尿病的症狀是什麼

　　近年來，糖尿病患者的數量可以說是日漸增多，那麼老年人糖尿病有哪些症狀呢?下面小編就來告訴你老年人糖尿病的表現，歡迎閱讀。

　　老年人糖尿病的症狀

　　①大家常常說的“三多一少”其實屬於糖尿病早期最典型的症狀解釋了。

　　“三多”就是多飲、多尿、多食。“一少”是體重減輕，會伴有疲乏無力的症狀。1型糖尿病發病時三多一少的症狀明顯，2型糖尿病的症狀不是很明顯。

　　②飯前有強烈的飢餓感。有的糖尿病患者餐前有低血糖症狀，儘管三多一少的糖尿病早期症狀不是很明顯。這主要和糖尿病患者的胰島素分泌和血糖不同步而產生的。

　　③糖尿病的人常常容易感覺到很勞累、很睏乏。

　　④糖尿病早期症狀會足病潰爛，不易治癒。

　　⑤糖尿病患者視力模糊，視物不清。這是因為血糖升高導致眼睛受到傷害。

　　⑥如果是幼兒得了糖尿病，生長速度也會受到一定程度的影響。

　　⑦脛前有黑斑。糖尿病患者腿上一碰就青一塊，恢復很慢。

　　⑧糖尿病早期症狀會感到手和腿對稱xing麻木或者疼痛。

　　⑨糖尿病患者會經常發生感染。

　　⑩男性糖尿病患者會出現陽痿。女xing糖尿病患者會出現陰道異常乾燥。這些都是糖尿病症狀的表現。

　　糖尿病的危害

　　1、對心腦血管的危害

　　心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症,這是糖尿病的危害。

　　2、對腎臟的危害

　　由於高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微迴圈濾過壓異常升高,促進糖尿腎病發生和發展。早期表現為蛋白尿、浮腫,晚期發生腎功能衰竭,是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因,這也是糖尿病的危害。

　　3、糖尿病的危害

　　對周圍血管的危害主要以下肢動脈粥樣硬化為主,糖尿病患者由於血糖升高,可引起周圍血管病變,導致區域性組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足,在外界因素損傷區域性組織或區域性感染時較一般人更容易發生區域性組織潰瘍,這種危險最常見的部位就是足部,故稱為糖尿病足。

　　4、對神經的危害

　　糖尿病神經病變是糖尿病最常見的慢性併發症之一,是糖尿病致死和致殘的主要原因。糖尿病神經病變以周圍神經病變和植物神經病變最常見,這是糖尿病的危害之一。

　　控制飲食預防糖尿病

　　1、進餐次數的調整

　　胃輕癱時以少食多餐為佳，每日3大餐分為6-7小餐，分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐，餐間安排2-3次點心，以減少餐後高血糖，同時避免餐前飢餓感。

　　2、食物狀態的調整

　　胃輕癱時,固體食物排空受阻較液體食物更明顯,因此，膳食搭配時最好將固態食物勻漿化，或多進食流質食物，必要時甚至完全依靠流質食物，這樣有助於改善胃腸道症狀與控制血糖。

　　3、食物成分的調整

　　糖尿病胃輕癱患者,消化運動減弱,胃排空已延長,故需降低食物中不消化纖維的含量,一些含豐富纖維素的蔬菜***如芹菜、白菜和馬鈴薯等***,雖有降低餐後血糖作用,但是易有胃腸道反應,因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

　　4、糖尿病其他併發症的飲食護理

　　伴有腎病者,應控制每日蛋白質的攝入量,同時避免含鉀高的食物;伴有腹瀉者,限制粗纖維蔬菜與水果,食少渣、易消化的食物,避免油炸的刺激性食物;伴有四周神經病變者,多食糙米，豆類等富含B族維生素的食物。

　　5、注意飲食搭配

　　飲食與糖尿病的關係太密切了，所以預防糖尿病要從飲食入手。膳食要注意相互間搭配平衡，品種要多樣化這也是糖尿病的預防措施之一。60歲左右的老年人，每天攝入食物含熱能1900大卡左右，每天大體的食物量相當於雞蛋1—2個，瘦肉50—100克，植物油50克，糧食200-250克。一般體重指數***體重千克數除以身高平方***男<25，女<24為良好;超過這一範圍，應控制膳食量。總的原則是低脂、低糖、低鹽、粗細糧搭配和高纖維素飲食。