關於圍絕經期你裡瞭解多少

　　我們都知道更年期這個詞語，其實他有個專業的術語，那就是圍絕經期，你知道什麼是圍絕經期嗎?有什麼特別的症狀嗎?以下是小編根據這個問題整理了相關的資料，供你參考。

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　　圍絕經期指卵巢功能開始減退，直至絕經後1年內的一段時期。可始於35 ~ 45歲。

　　***一***月經改變：

　　1 月經頻發：指月經週期短於21天，可伴有經前點滴出血致經期延長。2月經稀發：指月經週期延長至35天 ~ 6個月。3 不規律子宮出血。4 閉經。

　　***二***心血管系統的症狀：

　　1 血壓升高或血壓波動。2 心悸或心律不齊。

　　***三***性慾改變：

　　圍絕經期婦女常常自述性慾下降，但並沒有性交痛及性交困難;少數婦女性慾亢進。

　　***四***自主神經系統不穩定症狀：

　　如心悸、眩暈、失眠、面板感覺異常等。常伴隨潮熱症狀，少數婦女無潮熱發作，只表現此類症狀的一種或數種。

　　***四***精神及心理症狀：

　　如抑鬱、焦慮、多疑、自信心降低、注意力不集中、易激動、恐懼感，癔症發作樣症狀。

　　***五***血管舒縮功能不穩定症狀：

　　1潮熱及出汗：是圍絕經期及絕經後婦女特有的症狀，發生率佔婦女的75% ~ 85%，嚴重者約佔10% ~ 20%。

　　典型表現為：突然發生上半身發熱，由胸部衝向頭部，或伴頭痛、頭脹、眩暈或無力，持續數秒至數十分鐘不等;症狀消失前常大量出汗或畏寒。輕者數日發作一次，重者日夜發作幾十次。

　　10%為每日發作或每日頻繁發作;50%感到苦惱，常因發生在夜間而影響睡眠，由此又引起疲乏、注意力不集中、記憶力下降等症狀。

　　症狀發生的時間不定，約41%在絕經過渡期出現，以絕經前1 ~ 2年最嚴重。少數發生於絕經以後。症狀持續1年以上者約佔50% ~ 75%，持續5年者約25% ~ 50%，隨著停經時間延長，症狀可以減輕或自然消失，約10% ~ 15%的婦女持續10 ~ 15年或更長。

　　更年期女性保健知識

　　1、面板乾燥,搔癢,彈性下降,光澤消失。

　　及時地預防及治療更年期綜合症,是尤為重要的。

　　2、精神神經調節障礙。情緒變化大,激動易怒,抑鬱多疑,頭痛失眠記憶減退等。

　　3、嚴重骨質疏鬆。肌肉、關節疼痛、抽筋、關節變形、身高變短、嚴重者還會發生股骨頸,胸椎、橈骨遠端等部位的骨折。

　　4、泌尿、生殖系統改變。月經紊亂、陰道萎縮,性交痛,性功能降低,子宮縮小,盆底鬆馳,尿道縮短,括約肌鬆馳,造成尿失禁,易出現反覆發作性膀胱炎。

　　5、心血管功能的改變。絕經後婦女患冠心病和心肌梗塞率明顯增加。雌激素下降,還可引起神經性高血壓,痙攣性疼痛和眩暈、耳鳴、眼花等血管運動障礙性疾病。

　　6、血管舒縮功能失調,自覺潮熱為最典型症狀。發作時面部和頸部面板陣陣發紅,伴烘熱,繼之出汗,有人還伴有心悸、每日發作數次至十餘次,時間短者數秒,長者數分鐘。

　　長期以來,大多數更年期婦女受此困擾影響工作甚至家庭,而又缺乏對更年期的正確瞭解,不知如何預防和治療更年期綜合症,往往造成一些不良後果,如出現椎體壓縮性骨折、更年期精神病等。所以,普及更年期綜合症的知識,開展更年期婦女保健工作,幫助他們平穩地渡過更年期,是老年型社會的一個突出需求,更是醫務工作者,社會工作者面臨的新問題。