天生有眼袋怎麼消除

　　呢?說到天生眼袋大怎麼辦，我們可以選擇一些簡單的方法來幫助自己去除眼袋。下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　消除天生有眼袋的方法

　　我們在早上起來的時候就是要及時的做好眼部的清潔。一般來說洗臉毛巾要柔軟一些才比較好，這個可以防止我們的眼部被毛巾刺激到，當然了還可以適當地冷敷一下我們的眼睛，這樣可以讓我們的血液迴圈加快，對於緩解眼袋還是有一定的好轉的，還要適當的使用一些眼霜，可以讓自己的眼袋消除的更加快。

　　其次就是我們在工作的時候呢要稍微的按摩一下自己的眼角四周，我相信現在肯定很多的人都需要在工作的時候面對著電腦，電腦的輻射其實是非常大的，所以呢我們的眼袋才會越來越大。

　　最後就是我們要注意自己的飲食，很多女孩子會比較的挑食，這個對於女孩子來說其實是不好的，會讓自己的眼部喪失很多的營養，我們應該要多吃一些可以幫助我們眼睛恢復的食物，比如說蛋白質比較豐富的豆類植物或者說魚類、蔬菜水果則是含有比較豐富的維生素，這個都是對我們的眼睛有一定好處的食物，所以呢我們可以多吃一些，另外一些水分也是必須要補充足夠的。

　　消除眼袋的偏方

　　冰凍茶葉包去眼袋

　　先將兩包茶葉包用熱水泡發，晾涼後放入冰箱裡冷藏，最好是前一晚就把這個步驟做好，用經過一夜冷藏的茶葉包來消退眼袋效果會更好。早上起床後，清潔臉部面板，然後把備好的兩個茶葉包分別敷於眼部，十分鐘後取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，並且還能消除眼部疲勞。

　　蜂蜜、橄欖油去眼袋

　　將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻;清潔臉部後，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然後再用棉籤沾取混合液均勻塗於眼部肌膚，五分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋，同時還能滋潤眼部肌膚，緩解眼部乾燥現象。

　　眼霜+按摩去眼袋

　　想要呵護好自己的雙眼，那麼為自己配置一款合適的眼霜其實是非常重要的，尤其是當你有眼袋出現的時候，就是眼霜該派上用場了，它可以起到急救的作用。當然，僅僅依靠眼霜還是不夠的，還要配上適度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

　　勺子按摩去眼袋

　　千萬別小那一把小小的勺子，事先放在冰箱裡冷藏一會兒，雖然它很普通，也就是普通的不鏽鋼勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜後，用它來按按摩居然還可以消除眼袋，就連浮腫黑眼圈也能一併消除。按摩起來冰涼涼的感覺，眼部就可以得到徹底的放鬆。

　　有助於消除眼袋的食物

　　1、喝茶

　　去眼袋效果分析：

　　綠茶：綠茶含有濃縮多酚，能抑制自由基對面板纖維造成破壞，是公認的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶，不僅能補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，對睡眠也有幫助，可以***睡眠質量，讓人不容易有疲勞感覺。

　　菊花：菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用，在潛移默化中也能起到去眼袋的作用。

　　而西方人喜歡喝洋甘菊、紅茶、木瓜薄荷茶等，採取內喝外敷的方法來舒緩眼袋，喝完了茶後再用茶包來敷眼，這些都是很好的去眼袋方法。

　　2、海帶

　　去眼袋效果分析：海帶富含體質，鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。適量補充鐵質補充，能促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，促進血液和營養的迴圈，起到一個緩解眼袋形成的作用。

　　3、雞蛋

　　去眼袋效果分析：雞蛋營養豐富，富含優質蛋白質，而蛋白質可以促進細胞再生，所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質的攝入，有助於緩解眼袋和黑眼圈。但要注意，人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋每天不宜超過兩個。

　　另外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。