怎樣處理大大的眼袋

General 更新 2024年12月27日

  由於社會各方的壓力,現在許多年輕人都出現了大大的眼袋。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  處理大大眼袋的方法

  1、調好淡鹽水,然後將化妝棉浸透在鹽水中,完全吸透後,直接敷眼5-10分鐘,之後塗抹保溼眼霜。因為鹽水會加速面板水分蒸發,所以敷完淡鹽水眼膜後,要立刻塗抹保溼眼霜保溼。另外敷眼膜的冷熱也有講究,一般來說早上敷冰眼膜,晚上敷溫熱的眼膜,可促進血液迴圈,改善眼腫問題。

  2、塗抹眼霜後用冰鎮過的湯勺代替指腹按摩眼部面板,用湯勺凸面輕輕的蓋住眼睛,再順時針的輕輕高敲打面板,加速眼下面板的血液迴圈,排除多餘的水分。湯匙的冰冷感可加速淤水的排出,也能收縮面板毛孔,堅實面板。

  3、鍛炬眼周面板,上眼瞼和下眼瞼有意識的做閉合運動,每天100次左右即可。此法可以加強皮周肌膚的緊緻,是專門針對面板鬆弛而形成的眼袋。

  4、將青豆洗淨後放在醫用織布中***藥店、門診處都有售***,接著將其冰鎮,隔天早晨拿來使用,敷眼約15分鐘即可。青豆具有收縮血管,改善眼袋,排除水腫等效果,平時也可將眼部凝膠放在冰箱裡冰鎮,在早晨時分拿出來使用,對於消除眼袋水腫是非常有效的。

  5、將茶水放在冰箱裡冷藏15分鐘後,用化妝棉浸透,直接敷眼15分鐘。

  6、用指腹輕按眼肚中央***眼球正下方部位***10下,幫助排出水分,一天之中抽出空閒時間,多做幾組。

  7、多飲用排水功效的飲品,如茶水、黑咖啡、薏米等有利尿作用的飲品,可促進身體新陳代謝,排除多餘水分,間接改善眼袋。

  按摩去除眼袋的方法

  1、太陽穴

  當你對著鏡子的時候發現你已經有眼袋了,一定要重視!特別是過了25歲的女性,因為眼袋是在警示你眼周肌膚鬆弛、肌膚的代謝出現問題,此時刺激太陽穴可以促進肌膚新陳代謝。按摩方法:雙目輕閉,雙手大拇指按太陽穴,反覆10次,每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。

  2、魚腰穴

  當飲水量過多,腎臟代謝增大,或者睡眠質量不好時眼部浮腫就易出現。此時需要啟用魚腰穴,加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚儘快消除水腫。按摩方法:魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置,所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止。

  3、承泣穴

  電腦、光線的刺激,加上經常熬夜,導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。按摩承泣穴可以活血化淤,促進黑色素分子之間的相互撞擊,並迅速代謝出體外。按摩方法:食指用按揉的方式按摩下眼瞼,因為在瞳孔的正下方,眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置,按摩此處30次。

  4、瞳子穴

  乾燥的季節,眼周肌膚缺少水營養的滋潤,再加上眼周長期處在疲勞狀態讓眼尾細紋不斷出現。此時需要點按瞳子穴增強眼周肌膚的鎖水能力,儘早撫平眼尾小細紋。按摩方法:瞳子穴在眼角外側約一指腹的凹陷處,用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次,就可以有效預防細紋生成。

  5、晴明穴

  如果你總是感覺眼部乾澀、有異物,眼球出現腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。按摩方法:睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。

  有助於消除眼袋的食物

  1、喝茶

  去眼袋效果分析:

  綠茶:綠茶含有濃縮多酚,能抑制自由基對面板纖維造成破壞,是公認的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶,不僅能補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈,還能幫助身體脂肪代謝,對睡眠也有幫助,可以***睡眠質量,讓人不容易有疲勞感覺。

  菊花:菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康,除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有一定作用,在潛移默化中也能起到去眼袋的作用。

  而西方人喜歡喝洋甘菊、紅茶、木瓜薄荷茶等,採取內喝外敷的方法來舒緩眼袋,喝完了茶後再用茶包來敷眼,這些都是很好的去眼袋方法。

  2、海帶

  去眼袋效果分析:海帶富含體質,鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。適量補充鐵質補充,能促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,促進血液和營養的迴圈,起到一個緩解眼袋形成的作用。

  3、雞蛋

  去眼袋效果分析:雞蛋營養豐富,富含優質蛋白質,而蛋白質可以促進細胞再生,所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質的攝入,有助於緩解眼袋和黑眼圈。但要注意,人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋每天不宜超過兩個。

  另外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質,可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。
 

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