育兒知識小班秋冬季節

　　秋冬是傳染病的高發季節，有哪些疾病會肆意猖獗呢?不妨替寶寶的健康未雨綢繆，以下是小編精心整理分享的育兒知識小班秋冬的相關資料，各位家長們抓緊看看吧。

　　育兒知識小班秋冬：預防寶寶十大常見病

　　NO.1 感冒

　　秋季是季節交替的時候，氣溫不恆定，一天中溫差較大，孩子活動量大，尤其是三歲以下的小孩，體溫調節中樞和血液迴圈系統發育尚未完善，非常容易出現早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發發燒、咳嗽、流涕等感冒症狀。

　　NO.2 腹瀉

　　由輪狀病毒引起，傳染性強。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。患了病要注意補充水分及電解質，不要用抗生素。

　　NO.3 盜汗

　　秋季孩子容易出汗，要注意衣服隨氣溫適當增減。衣服溼了要及時更換，以免受涼感冒。用中藥玉屏風散有較好止汗效果。

　　NO.4 痱子

　　秋末是痱子的高發時節，有的孩子在炎熱的夏季沒有患痱子，到了夏末秋初卻生了痱子。夏季父母都比較注意預防，到了秋季，天氣還不穩定，某一天，氣溫可達夏季那樣高，但這時父母已經不再給孩子勤洗澡，擦痱子粉了，有的甚至開始捂孩子了，結果就造成了夏季不得，秋季得的現象。

　　NO.5 咽炎

　　秋季溼度下降，空氣逐漸變得乾燥，小兒出汗減少，喝水也減少，大多不會主動要水喝，咽部乾燥，在咽部長存的細菌就會繁殖導致咽炎，氣管炎等，這是造成小兒易患咽炎的外在原因。北方咽炎的發病率很高，慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。

　　NO.6 氣管炎、肺炎

　　秋季小孩容易感冒、發燒，如果抵抗力差或者治療不及時，極有可能發展成為氣管炎、肺炎。

　　NO.7 蛔蟲症

　　夏季瓜果梨桃、生蔬菜吃的較多，感染蟲卵的機會增加，到了秋季，蟲卵大多變成了成蟲，寄生於腸道，這時可常規給孩子服用一次驅蟲藥。

　　NO.8 哮喘

　　秋天裡忽冷忽熱的天氣，容易導致呼吸道感染;秋雨綿綿，潮溼的環境使黴菌加速繁殖……這些都容易導致孩子哮喘發作。

　　NO.9 面板過敏

　　夏秋轉換季節時，這些不少小孩都有面板幹癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等症狀，嚴重的甚至出現呼吸困難等症狀，這些症狀都是過敏引起的。許多過敏性疾病、呼吸道疾病是因為花草、樹木的花粉混雜在空氣中，從鼻子進入體內後導致的“秋季過敏症”。

　　NO.10 過敏性鼻炎

　　秋季天氣乾燥，空氣的汙染比較嚴重，各種過敏因素容易“招搖過市”，刺激孩子的鼻黏膜，引發過敏性鼻炎。

　　育兒知識小班秋冬：給寶寶既解饞又降火的美食

　　秋季乾燥會導致寶寶的體內上火，寶寶會因此而產生焦躁不安，厭食，睡眠不佳等症狀。所以秋季寶寶的營養美食當然就是以清淡的食物為最佳，以此來進行降火。那麼，現在我們就介紹幾款降火的營養輔食給週歲之內的寶寶。

　　第一個首先食材是南瓜。秋季是南瓜盛產的季節，看到南瓜那漂亮的金黃色，你就知道收穫的時候到了。當然，我們也要為寶寶收穫健康。

　　菜名：香濃南瓜糊

　　材料：南瓜、牛奶、肉湯、黃油

　　做法：先將南瓜去皮去子，煮爛後搗成泥狀;再將南瓜泥、牛奶、肉湯放入鍋中煮沸後，調轉至小火煮至黏稠，出鍋後加入黃油攪拌均勻，即可食用。特別要注意，牛奶放的比例最好少一點，因為牛奶多吃也會導致上火的。

　　第二個推薦的就是秋季盛產的水果雪梨。這個食材可以潤肺去火，是秋季防治乾燥的好食材。

　　菜名：馬蹄雪梨糖水

　　材料：雪梨、馬蹄、紅棗、冰糖

　　做法：雪梨洗淨去核切片，馬蹄去皮切片，紅棗洗淨去核備用;鍋中加水，放入雪梨、馬蹄、紅棗大火煮沸後，加入冰糖，調轉至中小火慢燉15～20分鐘，撇去浮沫，稍涼後濾去湯料，給寶寶餵食糖水。注意，冰糖量要少，免得寶寶吃太多甜的不喜歡吃母乳了。紅棗一定要去核，否則也易上火。

　　第三個推薦的是粥。大家都知道，秋季是寶寶腸胃疾病高發的季節，喝粥對於調理腸胃，提高免疫力有很大的好處。

　　菜名：胡蘿蔔粥

　　材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心***菠菜、油菜、白菜等的菜葉***1小勺

　　做法：米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用小火煮40～50分鐘。在停火之前加入過濾的青菜心，然後再煮10分鐘左右即可。

　　最後要推薦的是番茄。番茄裡的茄紅素對人的身體健康非常有利。

　　菜名：番茄汁

　　材料：番茄50克、白糖少許

　　做法：溫開水適量。將成熟的番茄洗淨，用開水燙軟去皮，然後切碎。用清潔的雙層紗布包好，把番茄汁擠入小盆內。將白糖放入汁中，用溫開水衝調後即可飲用。注意要選用新鮮成熟的番茄。

　　因為寶寶的腸胃免疫系統還不是很成熟，尤其對病菌特別敏感。因此，媽媽在給寶寶準備以上食材時請務必要洗淨，選擇成熟無汙染的。烹製食品時所使用的廚具也一樣要經過加熱消毒之後再用。隔夜的菜品若是吃不完一定要倒掉，不能繼續給寶寶食用。

　　還有一點，那不是凡事都是過猶不及，即便是再好的食材，食用過量都不好，比如南瓜和胡蘿蔔吃得過多，會導致寶寶面板過黃。因此這些推薦的食譜，可以間隔地烹調給寶寶食用，也能讓寶寶時時保持新鮮感，不會吃厭。

　　育兒知識小班秋冬：幼兒園的特殊功能

　　孩子上幼兒園是成長中很多人都要經歷的。這大多與正式接受小學教育做鋪墊有關。孩子到了年齡上幼兒園，不僅是孩子正式“脫離家庭”，第一次正式的接觸外界，同時也是接受學校教育的開端。但最新研究表明：孩子上幼兒園可以降低兒童傳染病和癌症的風險。

　　想當初，我第一次進幼兒園，那可是百般不情願。可以理解為孩子要接觸陌生環境的一種牴觸情緒，內心的一種不安全感。上了幼兒園，孩子正式離開家庭、走上社會的第一步，第一次離開父母的懷抱，獨自到一個陌生的環境過群體生活，不適應與害怕是意料之中的事。許多孩子一生中最大的“分離焦慮”便產生於幼兒園，這意味著人生另一種轉變與蛻變。寶寶初到幼兒園生病是最讓我們頭疼的問題。但上幼兒園也有很多意料不到的優勢。

　　說起白血病那可是怪嚇人的，兒童也是白血病的患病群體之一。急性淋巴細胞白血病是兒童最常患的一種白血病，不過目前科學家還不清楚致病原因。近幾年的幾項研究支援了所謂的“衛生假設理論”，認為生命早期生活在無菌環境裡，會剝奪兒童的免疫系統對抗白血病等疾病所需的刺激因素。不過急性淋巴細胞白血病非常罕見，大部分兒童只要經過正確治療，都會完全康復。

　　美國專家對以前的14項有關兒童傳染病和癌症風險的研究進行重新審查，提出了上述觀點。他們總結說，上幼兒園可將兒童患這種血癌的風險平均降低21%，患急性淋巴細胞白血病的風險可降低多達30%。最新研究發現，兒童上幼兒園可預防急性淋巴細胞白血病，上幼兒園的小朋友患白血病的可能性比沒上幼兒園的低30%。

　　孩子還是要在玩中學，在遊戲中孩子可能會弄得渾身髒兮兮的，但適當接觸一些傳染源，可能有助於增強兒童的免疫系統，使他們少得病研究人員表示，生活在太乾淨的環境裡，兒童還易患哮喘和過敏症。如果兒童的面板太乾淨，傷口也不容易癒合。面板上的灰塵裡包含的一些細菌，有助於控制由人體修復機制引起的炎症。

　　孩子上幼兒園還有這好處，可是讓人喜出望外。孩子健健康康是父母和社會的期待，遠離疾病，遠離癌症更是我們每個人對自己的期許。幼兒園的成功間接證明了我們人類是群居動物，只有在群體中我們的生理和心理健康才能得到保障。不要遠離社會，而要遠離疾病。