祛斑美白的美容方法

　　女性們都想要自己的肌膚越白越好，如果面板暗淡又長了斑點，我們該怎麼辦呢?有哪些美白祛斑的方法呢?今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　美白祛斑方法一 ：飲用檸檬汁

　　檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的面板白白淨淨，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去晒太陽，在夜間敷是最好的。

　　美白祛斑方法二 ：抑制黑色素食物

　　多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

　　美白祛斑方法三 ：養樂多美白

　　清潔好臉部後，將養樂多倒在化妝棉上，將整個臉都擦上，塗抹均勻，不但去斑還能美白。

　　美白祛斑方法四 ：蜂蜜麵粉

　　將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調成膏狀做成面膜，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，你會發現肌膚明顯增白。

　　美白祛斑方法五 ：雞蛋醋

　　將新鮮的雞蛋洗淨，擦乾水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月後，蛋殼融入醋中，就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次，堅持服用一個月，能清除肌膚所有色斑。

　　美白祛斑方法六 ：酵母粉美白

　　酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調和成糊狀，再塗抹在臉上，一週做兩次，可快速恢復白皙膚。

　　美白祛斑方法七 ：草果黑豆

　　準備白果、草果各二兩、黑豆一兩，一同研成細粉，然後再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉水中，進行洗臉，使用一個月後，肌膚會變得非常白嫩。

　　美白祛斑三原則

　　一、建議大家在一年四季當中，用三個季度來美白祛斑，一個季度加強保溼養護，因為美白祛斑的產品通常都會使面板有些發乾，所以建議大家在春、夏、秋這3個季節使用，而冬天氣候乾燥，建議大家注重於保溼，就樣就可以使面板達到一個平衡狀態。

　　二、祛斑美白最重要的還是兩個途徑，一個是防晒，防晒它能更好地隔離和阻斷黑色素生成;美白也是另外一種方法，有針對性地抑制和分離已經生成的黑色素。

　　三、建議大家可以每週使用，比較迅速地，比較有滲透力的專用面膜。

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