糖尿病的治療方法都有哪些

　　目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面：糖尿病患者的教育，自我監測血糖，飲食治療，運動治療和藥物治療。下面是小編為你整理糖尿病的治療方法介紹，希望能幫到你。

　　糖尿病的治療方法

　　一般治療

　　1、教育。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識，樹立戰勝疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病對健康的益處。根據每個糖尿病患者的病情特點制定恰當的治療方案。

　　2、自我監測血糖。隨著小型快捷血糖測定儀的逐步普及，病人可以根據血糖水平隨時調整降血糖藥物的劑量。

　　藥物治療

　　1、1型糖尿病 需要用胰島素治療。非強化治療者每天注射2～3次，強化治療者每日注射3～4次，或用胰島素泵治療。需經常調整劑量。

　　2、2型糖尿病 口服降糖藥失效者先採用聯合治療方式，方法為原用口服降糖藥劑量不變，睡前晚10∶00注射中效胰島素或長效胰島素類似物，一般每隔3天調整1次，目的為空腹血糖降到4.9～8.0毫摩爾/升，無效者停用口服降糖藥，改為每天注射2次胰島素。

　　運動治療

　　增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質量。運動的強度和時間長短應根據病人的總體健康狀況來定，找到適合病人的運動量和病人感興趣的專案。運動形式可多樣，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。

　　飲食治療

　　飲食治療是各種型別糖尿病治療的基礎，一部分輕型糖尿病患者單用飲食治療就可控制病情。下面是小編為你整理糖尿病的治療方法介紹，希望能幫到你。

　　糖尿病的護理方法

　　1、定期體檢：糖尿病腎病早期無任何症狀。因此，必須堅持定期體檢，要特別檢查尿微量白蛋白。

　　2、控制高血糖：從患糖尿病起就應積極控制高血糖，而且一定要嚴格達標。

　　3、控制高血壓：積極控制高血壓，嚴格達標。少鹽飲食、適當鍛鍊、積極補鈣。

　　4、控制高血脂：低密度脂蛋白、膽固醇增高都是發生蛋白尿的危險因素。

　　5、防治泌尿系感染：糖尿病患者易發生泌尿系感染。發生泌尿系感染後要進行正規的抗生素治療，以免使原本已受損的腎臟雪上加霜。

　　6、避免使用損傷腎臟的藥物：有些藥物會損害腎功能。以腎臟排洩為主的藥物，專家提醒您，在接受治療中，食用藥物一定要在醫生的叮囑下，不可盲目食用。

　　糖尿病的預防方法

　　減肥

　　肥胖患者存在胰島素受體數減少和受體缺陷，有顯著的胰島素抵抗。肥胖者發生2型糖尿病的風險是正常人群的2——4倍。男性腰圍85cm及女性腰圍80cm為腹型肥胖，表明脂肪在腹部過度堆積。肥胖是可以通過健康的生活方式預防並逆轉的，肥胖改善後胰島素的敏感性明顯增加。

　　健康的生活方式

　　健康的生活方式就是通過合理的膳食、合理的運動達到能量、營養元素的供需平衡，維持正常的體態。一般谷薯類提供的碳水化合物，佔全天熱量的50%——60%;肉蛋乳類提供的蛋白質，佔全天熱量的15%——20%;油脂類提供的脂肪，熱量一般不超過全天的30%;蔬果類提供熱量較少。

　　保持能量攝入與消耗的均衡，需儘量避免高熱量飲食。1瓶500ml的可口可樂，熱量是200千卡，相當於3個多小饅頭，需要快走20分鐘、慢走近1小時方能消耗完全;100克瓜子的熱量是606千卡，相當於一頓正餐的熱量，需要快走1小時、慢走兩小時半方能消耗完全;兩塊炸雞翅100克，產生的熱量是245千卡，相當於4個小饅頭，需要快走半小時、慢走1小時才能消耗掉的熱量。

　　運動

　　運動可以增加熱量支出。一個65公斤體重的人慢走1小時消耗的熱量是255千卡，快走1小時消耗的熱量是555千卡，而開車1小時消耗的熱量僅為82千卡。

　　測餐後血糖

　　測餐後血糖能更早發現問題，需要定期監測空腹及餐後兩小時血糖，空腹血糖5.6mmol/L、餐後兩小時血糖7.8mmol/L，即應當就醫進行糖尿病相關檢查以明確診斷。餐後兩小時血糖較空腹血糖能夠更早、更敏感地發現糖代謝異常。常和糖尿病伴生的疾病還包括高血壓、血脂紊亂、脂肪肝、高尿酸血癥，所以定期監測血壓、血脂、肝臟B超、血尿酸也是必需的。