乒乓球比賽單雙打規則有哪些

　　乒乓球運動是中國的國球，乒乓球比賽的單打和雙打都是有一定的基本規則的。下面小編給大家介紹關於乒乓球比賽單雙打規則的相關資料，希望對您有所幫助。

　　乒乓球比賽規則介紹

　　發球、接發球和方位的選擇

　　1、選擇發球、接發球和場地的權力應通過選擇硬幣的正反面來決定。選對者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方。

　　2、當一方運動員選擇了先發球或先接發球或選擇了場地後，另一方運動員應有另一個選擇的權力。

　　3、在每發球兩次之後接發球方即成為發球方，依此類推，直到該局比賽結束，或者直至雙方比分都達到10分實行輪換髮球法，這時發球和接發球次序仍然不變，而且每人只輪發一分球。

　　4、一局中在某一方位比賽的一方，在該場的下一局應換到另一方位。單打決勝局中當有一方滿5分時應交換方位。

　　發球、接發球次序和方位的錯誤處理

　　1、裁判員一旦發現發球、接發球次序錯誤應立即暫停比賽，並按該場比賽開始時確立的次序，根據場上的比分由應該發球或接發球的運動員發球或接發球;在雙打中，則按發現錯誤時那一局中首先有發球權的一方所確立的次序繼續進行比賽。

　　2、裁判員一旦發現運動員應交換方位而未交換時，應立即暫停比賽，並按該場比賽開始時確立的次序，根據場上比分糾正運動員所站的方位後再繼續比賽。在任何情況下，發現錯誤之前的所有得分均有效。

　　3、當發球者發出的球觸碰到網，叫“擦網”裁判應令發球者重新發球。直到沒有擦網，或者其他發球失誤

　　合法還擊

　　對方發球或還擊後，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置***包含觸及球網裝置***後，再觸及對方臺區。凡屬上述情況，均為合法還擊。

　　重發球

　　不予判分的回合出現下列情況，應判重發球：

　　1、如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時觸及球網裝置，此後成為合法發球或被接發球員或其同伴阻擋。

　　2、如果發球員或同伴未準備好時球已發出，而且接發球員或其同伴均沒有企圖擊球。

　　3、由於發生了運動員無法控制的干擾，如燈光熄滅等原因，而使運動員未能合法發球、合法還擊或未能遵守規則。***運動員與同伴相撞或者被擋板絆倒而未能合法回擊，則不能判重發球。***

　　4、裁判員或副裁判員宣佈的暫停比賽。例如：①由於要糾正發球、接發球次序或方位錯誤;②由於要實行輪換髮球法;③由於警告或處罰運動員;④由於比賽環境受到干擾以致該回合結果有可能受到影響***例如外界球進入賽場或者是足以使運動員大吃一驚的突然喧鬧***。

　　判一分

　　回合中出現重發球以外的下列情況，應判失一分：

　　1、未能合法發球;

　　2、未能合法還擊;

　　3、阻擋;

　　4、連續兩次擊球***如執拍手的拇指和球拍連續擊球***;

　　5、除發球外，球觸及本方臺區後再次觸及本方比賽檯面;

　　6、用不符合規定的拍面擊球;

　　7、雙打中，除發球或接發球外運動員未能按正確的次序擊球;

　　8、裁判員判罰分;

　　9、其他已列舉的違例現象。

　　一局比賽

　　在一局比賽中，先得11分的一方為勝方;比分出現10平後，先多得2分的—方為勝方。

　　一場比賽

　　1、一場比賽應採用七局四勝制或五局三勝制。

　　2、一場比賽應連續進行，但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。

　　輪換髮球法

　　1、如果一局比賽進行到15分鐘仍未結束***雙方都已獲得至少9分除外***;或者在此之前的任何時間，應雙方運動員要求，應實行輪換髮球法。計時員應在每一局比賽的第一個球進入比賽狀態時開表;在比賽暫停時停表，恢復比賽時重新開表。比賽暫停包括：球飛出賽區至重新回到賽區、擦汗、決勝局交換方位及更換損壞的比賽器材。一局比賽進行到15分鐘尚未結束，計時員應報“時間到”。

　　2、當時間到時，球仍處於比賽狀態，裁判員應立即宣佈暫停比賽，由被暫停回合的發球員發球繼續比賽。當時間到時，球未處於比賽狀態，應由前一回合的接發球員發球，繼續比賽。

　　3、出現上述情況時，計數員應在接發球方每一次擊球后報出擊球數，在使用輪換髮球法時，計數員報數應用英語或用雙方運動員及裁判員均能接受的任何其他語言。

　　4、此後，每個運動員都輪發一分球直至該局結束，如果接發球方進行了十三次合法還擊，則判發球方失一分。

　　5、輪換髮球法一經實行，該場比賽的剩餘部分必須繼續進行，直至該場比賽結束。

　　乒乓球單打比賽規則

　　一、賽制

　　本次比賽實行淘汰賽，初賽一局決勝負***每局11球***，半決賽和決賽實行3盤2勝制。

　　二、分組抽籤規則

　　比賽中首輪都採用抽籤分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。

　　首輪結束後，第一輪比賽的勝利者，重新進行抽籤分組，從數字號碼中抽出，勝利者順利晉級下一輪，輪空者則直接晉級。

　　三、選擇發球權和方位

　　比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權，比賽結束前發球場地固定不變。

　　四、發球制

　　發球為5球換法制，每一局比賽，每人只發5個球，發完就立即交換球權，以此類推直到比賽結束。每局比賽先得11分的參賽者為勝方，但雙方比分達10平後，先多得2分為勝者。在10平後，雙方實行輪換髮球法，每人每次只發1個球。

　　五、判罰細緻

　　1、發球時，乒乓球出手即有效。

　　2、發球時不得遮擋，並將球拋起。

　　3、發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，後接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分。

　　4、發球時，乒乓球觸網並落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球。

　　5、發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。

　　6、比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效。

　　7、比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分。

　　8、比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次***觸網之後沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網***，為死球，對方得一分。

　　9、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束。

　　10、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球檯使球檯移動，對方得一分，此次對抗結束。

　　乒乓球雙打比賽規則

　　計分方法乒乓球比賽包括男女單打、男女雙打和混合雙打。雙打比賽以兩名運動員為一方，單打比賽以一名運動員為一方。有發球權的一方叫發球方，對方叫接發球方。

　　***一***一分除被判重發球的回合，下列情況運動員得一分:***1***對方運動員未能合法發球;***2***對方運動員未能合法還擊;***3***運動員在發球或還擊後，對方運動員在擊球前，球觸及了除球網裝置以外的任何東西;***4***對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區;***5***對方阻擋;***6***對方連擊;***7***對方運動員或他穿戴的任何東兩使球檯移動;***8***對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網裝置;***9***對方運動員不執拍手觸及比賽檯面;***10***雙打時，對方運動員擊球次序錯誤;***11***執行輪換髮球法時，接發球運動員或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊;

　　***二***一局比賽在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，6平後，先多得2分的一方為勝方。

　　***三***一場比賽***1***奧運會乒乓球比賽採用五局三勝制，但雙打預選賽採用三局兩勝制;***2***一場比賽應連續進行.但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。

　　兵乓球的球拍主要型別

　　正膠海綿拍

　　正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。它彈性好，擊球穩且[1]速度快，略帶下沉的感覺，適合近臺快攻型的球員使用。如果覺得自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那最好選擇以速度制勝的正膠球拍。

　　生膠海綿拍

　　生膠就是顆粒向上、直徑大於高度的膠皮。特點是擊球有下沉，搓球旋轉弱，適合近中臺選手使用。

　　反膠海綿拍

　　反膠就是貼上時粗麵向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮，全歐洲的選手均採用此種膠皮。反膠打球的旋轉力特強，所以打法以旋轉為主的球員***如弧圈球、削球***必諳此道。當然，反膠容易製造旋轉，也容易吃轉兒，掌握有一定難度。

　　長膠海綿拍

　　一般來說，高度超過1.5毫米以上的膠皮稱為長膠。這種膠皮的膠粒很軟，顆粒細長，支撐力小。主動製造旋轉的能力很差，主要依靠來球的強旋轉或衝力大來增加回球的旋轉度。由於長膠的性格特殊，不利於少兒掌握，而且會干擾球感，因此國家已經禁止少兒比賽使用長膠。初學者和技術不高的愛好者同樣不適合用長膠!

　　防守型海綿拍

　　用拍一般以削球為主，屬於旋轉型打法，故而橫拍削球手多以反膠為主，反手則花樣繁多。

　　在近年來生產的球拍上，多標明有“進攻”、“全面”、“防守”等型別的分類標識，可供愛好者選擇。

　　初學者，不妨選用控球容易的低檔球拍來矯正動作，待水平逐漸提高、形成穩定的打法後，再挑選針對性較強的中高檔底板。中低檔的球拍不一定就不好用，哪塊球拍用順手了，哪塊就好用。

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