檯球高杆練習
檯球也叫桌球***粵港澳的叫法***、撞球***臺灣的叫法***。最初檯球是用木料製成的,之後出現了象牙製造的。下面是小編為大家收集的,望大家喜歡。
母球打點:正中偏上。偏上的越多,旋轉越強。極限點大約是離母球上頂點半公分左右。超過極限點就會滑桿。
杆頭使用部位:下部。
擊球速度:快
擊球力度:中力或大力。
發力特點:小臂擺動加手腕抖動。
出杆延伸***隨擊***:多。
母球出發時運動狀態:快速向前滾動前進。
母球撞擊目標球時運動狀態:快速向前滾動。
直線球母球撞擊目標球后線路:母球快速向前跟進較長距離。
角度球母球撞擊目標球后線路:母球和目標球運動方向呈小於九十度角方向先弧線再直線滾動前進較長距離。
【力度控制練習】
1、直線球力度控制練習
中力練習:基本球型一至基本球型四。要求母球跟隨目標球進洞。
大力練習:基本球型五至基本球型七。要求母球跟隨目標球進洞。
2、角度球力度控制練習
【基本球型八】基本球型九力度練習目標:擊打母球,其力度控制要求
1、基本球型八,母球吃底庫反彈至球檯中部停住。
2、基本球型八,母球吃底庫反彈再吃邊庫回到頂庫停住***繞臺***。
3、基本球型九,母球先吃邊庫,再吃底庫反彈到即將再吃邊庫停住。、
4、基本球型九,母球先吃邊庫,然後底庫,再吃邊庫反彈至球檯另一邊停住***繞臺***。
高杆需要抬高手架,儘量將球杆放平。強烈高杆要學會用腕力提速,打出爆發。
檯球基本杆法的練習