太極拳諺語小集

　　太極拳，國家級非物質文化遺產， 是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。下面是小編專門為您整理好的：。

　　1、手隨身動，步隨身換，逢轉必沉。

　　2、蹬腳不過膝,分腳不過腰。

　　3、關節不鬆，柔勁不來。

　　4、拳無拳、意無意，無意之中是真意。

　　5、外練筋骨皮，內練一口氣，腰似蛇形腿似鑽，周身運動走螺旋。

　　6、光學不練功難精，光練不學意難通。

　　7、拳打萬遍，神理自現。

　　8、由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。

　　9、練拳須明理，理通拳法精。

　　10、腳踩陰陽手劃圓。

　　11、打拳不遛腿，必是冒失鬼。

　　12、練武不活腰，終究藝不高。

　　13、獨練時無敵似有敵，應對時有敵似無敵。

　　14、要想拳練好，必把圈練小。

　　15、無處不是圈，無處不是拳。

　　16、不怕千招會，就怕一招精。

　　17、手是兩扇門，全憑腿踢人。

　　18、肘不離肋，手不離心。

　　19、開合虛實，即為拳經。

　　20、太極本自然，人意莫強求。

　　21、遠拳，近肘，貼身靠。

　　22、初學三年，天下去得;再學三年，寸步難行。

　　23、腰送客走，胯坐帥府。

　　24、拳可慢，不可滯。

　　25、拳以眼為尊，眼為心之苗。

　　26、拳技以沉著為本。

　　27、打人如擁抱，手到步要到，步到身要擁。

　　28、拳不在多，唯在熟。

　　29、邁步如貓行，運勁如抽絲。

　　30、靜如山嶽，動若江河。