精彩演講的十條技巧與站位

　　據統計，面對公眾發表演講是人們最害怕的一件事。以下是小編為大家收集關於，供你閱讀。

　　精彩演講的十條祕訣

　　1.濃縮你的演講主題

　　你最好能將你演講的主題精簡到只有30秒的一段話。為此你要怎麼做呢?這就必須從你的演講目的著手。它是用來傳達知識嗎?如何是，那麼它的重點是什麼?或許你的演講目的是呼籲聽眾行動起來，那麼你希望他們要採取什麼行動呢?或許你就是為了讓聽眾們有所感悟。這些最重要的內容才是你需要在演講中強調的。首先，寫出首稿，不必理會字數是多少。一旦初稿完成，就要濃縮它。在演講時，在任何適當的時機重複你的演講主題三遍以上，但是，你一定要在演講的開始，中段，尤其要在末尾提及到演講主題。

　　2.演講的三個要點

　　這適用於長短不同的演說。即使你必須表達很多不同的想法，你也要盡力將它們歸納成圍繞主題的三個要點。在演講開始時讓你的聽眾知道你會談論這三要點。這會有助於他們緊跟你的思路，特別是讓你在沒有使用其他視覺輔助工具的時候，仍然保持聽眾的注意力。

　　3.列舉最有力的資料和事實

　　如同準備你的演講主題，將所有可能包含到演講中的資料都收集起來。然後詳細地分析它們，選取最能充分表現演講主題和三個要點的資料。緊記：寧缺毋濫。如果那些資料不能強有力地支援主題，就不要用它們。

　　4.藉助視覺輔助工具

　　儘可能將幻燈片製作得簡明扼要。儘量使用圖畫和圖表以代替文字。

　　5.使用演講卡片

　　如果你在演講的時候一定需要提示，那麼就使用一些只寫有要點和事例的提綱小卡片。讀稿式的演講聽上去只會像是讀稿，而且很可能留不住聽眾的注意力。

　　6.勤加練習

　　想想，你們當中有多少人演講會選擇即興發揮?很好，你不是唯一一個。現在再想想，你們當中有多少人，當踏上演講臺時會想：“噢，我應該事先練習一下。”好了，那你現在明白我是什麼意思了吧。練習的目標不是能夠將每個字準確讀出來，而是要能夠記住演講的大概內容，讓演講時語氣聽上去自然一點，讓自己演講時放輕鬆。練習演講至少五次，而且至少有一次有錄音。這會有助於修正你的演講風格。

　　7.釋放焦慮情緒

　　在發表講話前，通過進行一些簡單的運動為自己的打氣，釋放一部分緊張情緒。比如說跳躍運動，揮舞手臂，在走廊邊慢跑邊聽音樂。在演講開始前5分鐘停下來，對筆記做最後一次簡單的回顧。

　　8.運用自我激勵的話語

　　在你登臺演講之前，對自己說一些自我激勵的話，比方說：“今天我的演講一定會很成功!”;“聽眾一定會領會我的意思，並受到鼓舞立刻行動的!”;“我一定會演講得很開心!我已經等不及要開始了!”來鼓勵自己。

　　9.保持微笑，輕鬆，自在

　　愉快地享受演講的過程吧。什麼最壞的情況會出現?你可能會摔倒，打噴嚏，嘴巴乾渴，喘氣等等。不過誰介意呢?就算真的發生了，只需保持微笑，適當的 話讓它變成令你的聽眾輕鬆一笑的題材。然後繼續你的演講。就像比賽中的滑冰選手，就算跌倒了，也保持微笑立刻爬起來並繼續下去。

　　10.當你不能笑的時候

　　例外的情況是，讓你要發表一場嚴肅、莊重的演講時，你不能面帶微笑。在這種情況下，演講前的幾分鐘，閉上眼睛，想一下應該用什麼適當的神態和語調來演講。想象也是一種十分有用的演講練習。

　　演講時站立未知的選擇

　　1.自己的座位

　　你對自己的演講內容與表達能力缺乏足夠的信心。事實上，你根本不想進行研究。你留在自己的位置上，這樣是為了逃避觀眾對你的關注。因為你害怕在別人的注視下，漏洞百出。你選擇了留在人群中，大隱隱於世。

　　2.膝上型電腦旁

　　你有做演講的動機，但仍沒有足夠的自信。你站在電腦旁希望觀眾儘量不要把視線集中在你的身上。你看著電腦螢幕或投影熒幕，而儘量避免與觀眾的視覺接觸。

　　3.講桌後面

　　你對演講的內容是有自信的，但對自己的表達能力與個人風格沒有什麼自信。站在講座後面，雙手攤開抓著講桌兩側，就像躲避別人的進攻。偶爾你也會用鐳射筆指指熒幕，讓你覺得自己挺正式和有權威。其實你的內心仍然是挺焦慮的。你依舊擔心觀眾有可能穿透你的防衛，看出你是一個無趣的人。但你也不知道還能做些什麼，只能抓住那張講桌不放，偶爾揮一揮鐳射筆。

　　4.投影熒幕旁

　　你對自己的演講內容、表達能力與個人風格都很有自信。多半的時間，你的眼睛看著聽眾，而不是電腦或熒幕。你是真心想要和觀眾分享你的想法，你要看到他們的表情，才知道他們聽懂了沒有。你熟悉自己的投影內容，並不需要經常看著熒幕。你不會躲到觀眾視線以外的地方，你會讓觀眾不需要轉頭就可以同時看到你和熒幕上的視覺輔助材料。因為你知道，再炫的幻燈片都只是輔助性的。因為你知道，你才是這場演講的主角。

　　所以，做演講時你應該站在哪兒呢?

　　這裡的基本原則便是，站在觀眾可以同時看到你和視覺輔助材料，同時你也可以清楚看到所有觀眾的位置。這個位置並不固定，通常就是熒幕旁。你應該在演講前提早到達會場，觀察下場地的佈置，找出一個合適的位置。

　　無論如何，這些都是原則而非公式。你要靈活應用，而不是照搬。例如有些場地是有舞臺的，離聽眾很遠。這時，你就應該站得離觀眾近一些，這樣讓他們可以很容易地同時看到你和你的幻燈片。