我運動我健康我快樂演講稿2

　　我運動我健康我快樂演講稿篇4

　　尊敬的老師、親愛的同學們，大家早上好!

　　今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4、5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會說：“寶寶啊，天氣這麼冷，呆在家裡不要出去了!”小懶蟲們會說：“讓我再睡一會吧，被窩裡好暖和啊!”愛運動的孩子卻說：“小夥伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧!讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺的鬍子玩起來吧!”

　　今天，我為大家演講的題目就是“我運動，我健康，我快樂” !

　　不管去年的奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發達的大哥哥、大姐姐們，不僅創造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!

　　如果沒有經歷跑步中的衝刺，就不可能懂得堅持的意義;如果沒有經歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣;如果沒有經歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅.作為小學生，我們正處在長身體、學知識的關鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學習。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學。雖然運動不能保證我們不生病，但是隻要我們養成運動的好習慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!

　　當然，有的同學會說，我一天有那麼多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動啊?其實運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆。在這裡我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學校裡，我認真做好室內操、廣播操、上好體育課。放學後，做完作業，我會帶個小鬧鐘到小區裡騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這麼準時守信就特別支援我一個人下來運動。晚飯後，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發現，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了!

　　同學們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧!我們的口號是：“我運動，我健康，我快樂!”謝謝大家!

　　謝謝大家!

　　我運動我健康我快樂演講稿篇5

　　尊敬的老師，親愛的小朋友們：大家早上好!我們是大2班的小朋友

　　今天國旗下講話的主題是《我運動 我健康 我快樂》

　　每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那麼耀眼，那麼明亮。

　　每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛鍊身體。

　　動起來，汗水會換來精彩!

　　動起來，你會更加可愛!

　　動起來，別再讓夢期待!

　　動起來，成功會向你敞開!

　　生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!

　　參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神;

　　參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量;

　　參與運動，會令我們擁有健康與快樂。

　　運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。

　　你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會開啟它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。

　　運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就開啟它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌豔，更加燦爛。

　　運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。

　　運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

　　運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。

　　讓我們參與運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強!

　　小朋友們，陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺!

　　我們的演講完了，謝謝大家!