什麼人不適合吃榴蓮
榴蓮被譽為水果之王,是很多人愛吃的水果,吃榴蓮的功效與禁忌大家也要注意。接下來請跟著小編了解一下榴蓮吧。
不適合吃榴蓮的人群
2、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因為榴蓮含有較高鉀質。
3、此外患有面板病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。
4、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
5、心腦血管患者是不能吃榴蓮的,因為這種水果會讓人體中的血管出現栓塞,讓心腦血管患者的病情加入,有時還會出現血管破裂引起死亡。
6、咽乾、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食。
7、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應食用。
8、老年人應特別注意,榴蓮果汁黏稠,易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃。
9、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。
10、榴蓮含有較高鉀質,故腎病及心臟病人,宜少食。
榴蓮食用禁忌
1、食用榴蓮之後8小時內不要喝牛奶和可樂,容易因咖啡因中毒而血壓飆升,引發心臟病猝死。
2、榴蓮不可與酒一起食用,因酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
3、榴蓮性質溫熱,因此與茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃會令燥火上升及出現溼毒的症狀,如想緩解不適,要喝海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。
榴蓮的功效
滋陰壯陽:
1、榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。
2、身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
增強免疫力:
1、榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。
2、榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
榴蓮的吃法與禁忌