羅漢烏梅止咳茶的製作方法

　　感冒的時候，首先就是嗓子疼痛難忍，幹扛著很難扛過去，除了對症下藥之外，輔助的茶飲此時會發揮它的作用。以下是小編為您整理的，希望您喜歡。

　　食材

　　主料羅漢果20克五味子10克烏梅10克甘草6克輔料清水1300毫升

　　步驟

　　1.準備材料;

　　2.先把小的材料倒進茶籃裡;

　　3.羅漢果連皮帶肉掰成小塊，放進茶籃裡;

　　4.注入清水1300ml，接通電源，按水果茶按鍵，再按開始，

　　5.15分鐘後，可以開喝。

　　小貼士

　　沒有養生壺呢，可用茶壺沸水沖泡，悶20分鐘再喝;

　　羅漢果性涼，有怕冷、腹瀉等症狀的不宜飲用;

　　一壺水喝完，可加水再煮;

　　花果茶酸梅湯的製作方法

　　食材

　　主料烏梅30克陳皮30克輔料甘草10克山楂片20克冰糖40克花果茶適量

　　步驟

　　1.陳皮，烏梅山，楂片，甘草全部稱好分量

　　2.用清水反覆沖洗乾淨

　　3.倒入壺中

　　4.通電按煮開水

　　5.準備冰糖

　　6.第一次煮開後等十分鐘

　　7.再一次按煮開水煮開後按保溫90度40分鐘

　　8.準備花果茶

　　9.之後開啟加入冰糖

　　10.加入花果茶再按煮開水沸騰後即可

　　11.熱飲有點酸的

　　12.自然冷卻後酸甜度剛剛好，喜歡吃冰的進冰箱冷藏更好

　　小貼士

　　所有材料除了花果菜外要用清水反覆沖洗乾淨。

　　冰糖不要急於加，待煮出味後再加入。

　　不用茶壺煮可以用煤氣灶煮開用小火慢煮。

　　做好的酸梅湯一次喝不完，可以在冰箱裡放幾天。但在常溫下，酸梅湯是很容易變質的，如果看到表面有細細的泡沫浮起，就說明已經變質不能喝了