學習如何與人溝通技巧

　　善於溝通的人，必須隨時顧及別人的感受，又能表達出自己的意見，形成良好的互動過程。那麼要怎麼與人溝通呢?下面小編整理了與人溝通技巧，供你閱讀參考。

　　與人溝通技巧：“閒聊”是與人交談的重要組成部分

　　一般不善交談的人，大多都是不會抓住談話時機。心理學家詹姆士說過：“與人交談時，若能做到思想放鬆、隨隨便便、沒有顧慮、想到什麼就說什麼，那麼談話就能進行得相當熱烈，氣氛就會顯得相當活躍。”抱著“說得不好也不要緊”的態度，按自己的實際水平去說，是有可能說出有趣、機智的話語來。所以，閒聊並不需要才智，只要聊得愉快就行了。

　　與人溝通技巧：學會傾聽，不要隨意打斷別人的講話

　　理想的人際關係是建立在相互交流思想的基礎之上的。在直抒胸臆之前，先聽聽對方的話是很重要的。一個人越是有水平，他在聽別人講話時就越是認真。

　　傾聽對方講話的方式有：

　　⑴ 眼睛要注視對方鼻尖或額頭，不要一直盯住對方的眼睛，那樣會使人不舒服。

　　⑵從態度上顯示出很感興趣，不時地點頭表示贊成對方。

　　⑶身體前傾。

　　⑷為了表示確實在聽而不時發問，如“後來呢?”。

　　⑸不中途打斷別人的講話。

　　⑹不隨便改變對方的話題。

　　與人溝通技巧：不失時機地讚美對方

　　托爾斯泰說得好：“就是在最好的、最友善的、最單純的人際關係中，稱讚和讚許也是必要的，正如油滑對輪子是必要的，可以使輪子轉得快。”利用心理上的相悅性，要想獲得良好的人際關係，就要學會不失時機地讚美別人。當然，讚美必須發自內心。同時應注意讚美他的具體的行為和變化，而不是籠統地誇讚這個人好。

　　與人溝通技巧：學會表達感謝

　　在人際交往中，免不了互助，所以哪怕是一件微不足道的小事，也不要忘說聲“謝謝”。另外，不斷去發現值得感謝的東西。感謝必須使用親切的字眼。僅僅在心裡感謝是不夠的，還需要表達出來，這一點非常重要。

　　感謝時應注意以下幾個方面：

　　⑴真心誠意、充滿感情、鄭重其事而不是隨隨便便地表示感謝。

　　⑵不扭扭捏捏，而是大大方方、口齒清楚地表示感謝。

　　⑶不籠統地向大家一併表示感謝，而是指名道姓地向每個人表示感謝。

　　⑷感謝時眼睛應看著對方。

　　⑸細心地、有意識地尋找值得感激之事進行感謝。

　　⑹在對方並不期待感謝或認為根本不可能受到感謝時表示感謝，效果更好。

　　人與人之間溝通，需要進行良性的互動。既不能夠偏重某些人，使其他人受到冷落。也不應該只顧自己，想說什麼就說什麼。否則你只是在發表意見，根本不是在進行溝通。善於溝通的人，必須隨時顧及別人的感受，又能表達出自己的意見，形成良好的互動過程。