前列腺炎的典型症狀是什麼

　　前列腺炎讓男人們遭受著難言的痛苦。前列腺炎有什麼典型的症狀呢?接下來小編和你一起了解前列腺炎的典型表現吧。

　　前列腺炎的典型症狀

　　一：尿費力

　　尿道發生了梗阻，尿液排出就阻力就會增加，必須用力增加腹部的壓力才能將尿液排出，即使是排出了總是會感覺到還有尿液沒有排盡。排尿費力是前列腺早期症狀中最為明顯的一個症狀。

　　二：尿流變細

　　由於排尿能力出現減弱，尿液排出的時候尿線變細，尤其是腺體增生導致了尿道口邊緣不齊，嚴重影響了尿液的射流，甚至會出現尿液的分叉。

　　前三：尿道出現不適以及會陰部出現壓迫感

　　由於炎症的存在，前列腺炎患者尿道出現不適，會陰部出現壓迫感，如果任何發展症狀會越來越明顯，感覺會越來越強烈。

　　四：尿頻

　　這是前列腺炎症的最為明顯的一個訊號，最為顯著的早期症狀就是夜尿次數的增多，並且隨著尿路的梗阻變得越來越嚴重男人出現頻繁的尿意，但是排尿的時候又會出現尿不出。

　　預防前列腺炎的方法

　　1、少抽菸、酗酒，忌辛辣食物

　　根據調查，吸菸者的前列腺疾病患病率比不吸菸者高1-2倍。菸草中含有的各種化合物大多數均對人體有害，吸菸越多前列腺受危害越大。酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。

　　2、多喝水、多鍛鍊、不受涼

　　前列腺炎的預防表現在每天多喝水，既可以預防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產生的前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發前列腺感染，經常喝水增加人體排尿次數，可排出前列腺液。日常生活中經常鍛鍊身體以增強抵抗力，可以選擇每天慢跑半小時，可以有效增強體質，另外跑步運動，也可以對前列腺起到一定的按摩功效。但是應該減少經常對前列腺摩擦的運動，例如長距離騎自行車。前列腺有豐富的腎上腺受體，受涼時極易引起交感神經興奮，導致腎上腺收縮，使尿道內壓力增加影響排尿，對前列腺產生不良的影響。

　　3、不要久坐

　　前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經常久坐的男人前列腺負擔較重。久坐會使血液迴圈變慢，導致前列腺慢性充血淤血，區域性代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排洩不暢，導致慢性前列腺炎的發生。

　　治療前列腺炎的食療方

　　①泥鰍魚燉豆腐

　　活泥鰍魚，鮮豆腐，鹽、姜、味精各適量。製作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗淨放入燉盅內，加上食鹽、生薑、清水各適量。先用武火燒開後，再用文火清燉至五成熟。然後，加入豆腐塊於燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。

　　②白玉蘭豬瘦肉湯

　　鮮白玉蘭***又稱白蘭花***，鮮豬瘦肉。製作時，先將豬瘦肉洗淨切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，用中火煲湯。湯成後，加食鹽少許調味即可。

　　③芪茅飲

　　生黃芪，白茅根，肉蓯蓉，西瓜皮，砂糖適量。製作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。

　　④參芪杞子粥

　　黨蔘，黃芪，枸杞子，大米。製作時，先將黨蔘、黃芪同放砂鍋內，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥。待煮至粥半熟時，倒入參芪藥汁再煮成粥，調味後早晚服食。對於前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香菸都在戒禁之列。

　　⑤葵菜羹

　　將葵菜葉洗淨，煮沸加入澱粉少量作羹，另以食鹽、味精調味即成。空腹食，每日2次。