怎麼護膚美容

　　每個人膚質不同，適用不同的保養品，那麼該呢？下面小編給大家介紹護膚美容的方法，希望對你有用!

　　電腦族護膚美容的方法

　　方法一：

　　首先化妝水方面建議電腦族們使用非酒精性的，以及保溼和補水好的。其實油性肌膚是最需要補水的了。而不是控油。

　　方法二：

　　電腦族的MM一定要選用一款適合自己的隔離霜。薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。同時，它也能阻隔部分輻射。

　　方法三：

　　對於油性膚質，平時一定要做好充分的補水工作，無論你選擇的護膚品是什麼樣的，重要的是清爽無油脂的補水方法。在辦工作、電腦旁放上一隻保溼噴霧，工作一段時間之後就洗個臉，用上保溼的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來。

　　方法四：

　　注意補充營養。長時間對著電腦工作的人，就應多吃些胡蘿蔔、綠茶、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充維生素A和蛋白質。特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的說過是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內的毒素，體內的毒素少了，面板自然就會光彩照人。

　　方法五：

　　油性面板的人無論是內在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就會趁機而入。每週做去角質的工作，以及清潔面膜。同時，別忘了給面板清爽的補水。補水也會使毛孔收斂。

　　方法六：

　　多喝綠茶。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康。

　　方法七：

　　長期面對電腦如何護膚比較好?其實可以每天一袋酸奶。酸奶是是一種神奇的美白養顏聖品。它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素,可提升面板表皮的含水量,並實現長效美白效果,賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵禦輻射的傷害。相關調查顯示,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。從而達到修復由於電腦輻射而產生了個的面板暗黃等問題。

　　方法八：

　　常喝紅棗木耳粥。眾所周知，紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養物質和多種微量元素，故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使面板的彈性增強，皮下組織豐滿，使面板變得細嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

　　方法九：

　　長痘痘的誘因有很多，但根本是毛囊堵塞，一遇到上火、吃辛辣食品、熬夜等因素就會刺激皮脂腺分泌過多油脂，油脂無法正常排出就會形成痘痘哦。

　　根據自己的膚質選護膚品

　　乾性肌膚在選擇護膚品的時候稍顯要考慮補水保溼類的護膚品，同時由於乾性肌膚很容易引起細紋，所以選擇護膚品的時候還要注意選擇含抗氧化、抗衰老的功效，因此最佳組合是柔膚水+乳液+抗氧化老保溼面霜，平時還可以搭配使用補水、保溼、滋潤型的面膜。

　　油性肌膚選擇護膚品時要選擇有清潔、收斂面孔、清爽功效的，同時由於由於該肌膚易出油，導致易長痘痘，不能使用滋潤型、高保溼型的護膚品，最佳組合是控油緊緻水+清爽型保溼霜，平時可以搭配使用補水、深層清潔面膜。

　　中性肌膚選擇的護膚品具有基本的護膚功效就可以，可以選擇爽膚水+乳液+霜，需要時搭配使用補水、保溼、清潔等面膜

　　混合性肌膚是大部分人的肌膚特點，臉部T區具有油性肌膚的特點愛出油，臉頰具有乾燥肌膚的特點，需要分開護理，T區需要控油緊緻水+清爽型保溼霜，臉頰需要爽膚水+乳液+霜。

　　敏感性肌膚選擇護膚品需要特別細心，應當選擇無刺激的、溫和、防敏、調理類的產品，如果需要功效型的，一定得確定產品無新增有害物質，最好選擇連香精都不新增的，這樣經過一段修復和調理，肌膚會越來越好!

　　選擇適合的護膚品

　　首先，確認自己的經濟實力。

　　儘可能買自己買得起的好牌子，畢竟大寶百雀羚也真的只適合基礎保溼訴求的面板，如果想要通過它們改善膚質，還是很困難的。

　　也不建議超越自己的經濟水平去追求貴牌，買回來省著省著用，也達不到效果。更何況買回來也不一定適合自己，太心疼了。

　　第二，確定自己的肌膚訴求。

　　很多人期望著護膚品能解決所有的問題，那是不可能的。通常而言，在所有問題中選擇最急迫的那個，順序是過敏>皮炎>易敏感>痘痘>黑頭毛孔>肌膚暗沉>黑>斑點痘印。

　　這個排序是什麼意思呢，也就是如果你過敏了，那麼首先解決過敏這個重大問題，就醫用藥，停掉護膚品。而不是問別人：我過敏了用什麼面膜好?一定要分清楚哪些問題是就醫解決的，哪些問題是護膚品護理的，哪些問題是護膚品無效的，需要通過醫療美容的。

　　我遇到過很多妹子，敏感油皮痘肌。這種時候希望一個產品符合所有訴求是很難的。所以通常先選擇不會過敏的產品，同時如果它能夠有效的控油是最好不過啦，如果做不到，也不要勉強。

　　所以大家牢記前面的那個順序，學會在護膚這一順序上，將就將就。

　　第三，明白護膚品不是萬能的，人人都有可能踩雷

　　大部分的護膚品能做到清潔保溼，就已經不錯了。高階成分的能穩定肌膚，輕微減輕肌膚炎症，淡化淺層黑色素，延緩肌膚衰老這個主要是防晒霜的作用。但是針對毛孔粗大，黑頭，晒斑，痘印……並沒有非常明顯的作用。所以不要問怎樣才能根治黑頭，怎樣才能縮毛孔。我只能回答，去做醫美。

　　還有人會經常問，這個產品是不是和我呢?這個東西我用會過敏嗎?

　　who knows?

　　效果和過敏都是針對個體的，別人不可能知道，你自己應該多學會積累，知道自己對哪些成分容易過敏，對哪些成分反應比較好。如果不清楚，就只有慢慢試。畢竟再厲害的專家，達人，也會有踩雷的時候。也會買到自己覺得是一坨shit的護膚品。大家平常心面對就好。

　　第四：那如何才能提高命中率呢?

　　網上東西這麼多，如何判斷一個東西是否適合自己也是有技巧的。

　　明確自己的膚質之後，儘可能的多關注和自己膚質相同的博主，是一個捷徑。也可以和博主們諮詢或者交流，但是一定要注意一個非常非常關鍵的點：認準博主膚質不要問和她膚質不同的問題。比如問油皮博主幹皮如何保溼，問沒有斑點的博主如何祛斑，還有經常有人問我如何抗敏……作為一個從來沒有面部過敏過的人，真的沒辦法回答。只能推薦我瞭解的針對敏感面板的品牌，但是相對來說肯定沒有敏皮博主那麼有針對性。

　　還要學會蒐集功課。我搜集功課的方法就是百度搜之，微博搜之，豆瓣哇靠小組搜之。一般是關鍵詞進去搜搜，會有很多不同膚質人的反饋，找到和自己類似的膚質，或者問下別人一些自己疑惑的問題，都是不錯的途徑。

　　最後：不要時常換來換去

　　護膚品起效也是需要耐心的，如果你除了保溼外還有其他功效的訴求，最好能完整用完一瓶或者兩瓶。時不時的換來換去一是不利於肌膚穩定，二是會加速肌膚的衰老。