糖尿病老人飲食

　　糖尿病對於大家來說其實並不陌生的，而且在我們生活中經常是可以看到糖尿病患者，特別是老年人發病率較高。那麼，要注意什麼?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、老年糖尿病患者食物要易於消化吸收

　　粗糧含有豐富的B族維生素、膳食纖維、鈣、鉀、植物化學物質等。老年糖尿病患者消化器官勝利功能有不同程度的減退,咀嚼功能和胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,許多老年糖尿病患者容易發生便祕。粗糧中的膳食纖維進去胃腸道,能吸水膨脹,使腸內容物體積增大,大便變鬆變軟,促進腸道蠕動,起到潤便,防止便祕的作用。

　　2、老年糖尿病患者要控制主食量

　　在一般情況下,休息的病人每天吃主食***米、面、玉米、小米、蕎麥等***250～300克;輕體力勞動者每天350～400克;重體力勞動者每天450～550克。含碳水化合物高的食物如紅薯、土豆、山藥、蓮菜、粉條、粉皮等,如果食用可相應減少主食量。待血糖下降和尿糖***+***減少後,也可適當增加主食25～50克。主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值。病人要注意總結進餐與血糖、尿糖之間的變化規律,做到病情穩定、主食固定。

　　3、老年糖尿病患者忌飯後吃水果

　　很多人都習慣飯後吃水果,他們認為飯後吃水果有利於消化,那麼,飯後什麼時間吃水果比較好呢?實際上飯後馬上吃水果很容易肚子脹氣,因為水果中含有單糖類物質,若被堵塞在胃內,就會形成脹氣,以致發生便祕。所以吃水果最好在飯後2-3小時,或飯後1小時。

　　治療糖尿病的誤區

　　中醫中藥根治糖尿病。醫學界目前還沒有找到根治糖尿病的方法,中醫同樣如此。祖國醫學博大精深,中藥藥性複雜,對糖尿病的治療效果尚待進一步研究,目前比較共同的認識是:中醫、中藥對糖尿病慢性併發症的防治有一定作用。但病友們如果盲信自稱能根治糖尿病的“中醫”,而終止現行的正常治療,其結果往往是人財兩空。

　　吃糖尿病食品:有一定糖尿病飲食治療知識的病友都應該知道:飲食治療的目的在於控制總熱量和均衡飲食,而並不在於專門吃所謂的“糖尿病食品”。其實糖尿病食品中的營養成分與普通食物沒有什麼不同。病友們如果不注意糖尿病飲食治療的原則而認為只要吃“糖尿病食品”血糖就沒有問題,這是很危險的。事實上,癲癇病的治療誤區有很多種,不僅僅是以上兩種,我們一定要詳細的瞭解,只有這樣才能使得我們的治療結果更加的理想,是我們早日脫離糖尿病傷害的關鍵因素。

　　糖尿病的原因

　　假如有人患了糖尿病,那麼引發的因素就只有兩種可能,即遺傳因素跟環境因素。遺傳因素:一型或二型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發病傾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合徵可伴有糖尿病。一型糖尿病有多個DNA位點參與發病,其中以HLA抗原基因中DQ位點多型性關係最為密切。在2型糖尿病已發現多種明確的基因突變,如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。

　　環境因素:進食過多,體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環境因素,使具有二型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。一型糖尿病患者存在免疫系統異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風疹病毒,腮腺病毒等感染後導致自身免疫反應,破壞胰島素β細胞。