怎麼去雙下巴

　　雙下巴會讓人失去臉部固有的線條美、曲線美。那麼怎麼去雙下呢?下面由小編為大家整理的去雙下巴的方法，希望大家喜歡!

　　1.把拇指放在下巴內側，和食指一起把下巴夾住，反覆按壓，這樣做的目的是為了使凝結的脂肪變軟，使之更加容易燃燒。

　　2.沿著臉線，用拇指稍微用力按壓下巴中央到耳朵下部的位置，同樣也是反覆按壓。

　　3.耳朵下方凹陷的部位容易堆積汙垢，要多按幾下。

　　4.用手掌輕輕拍打幾下下巴。

　　5.也可以保持正確姿勢，使背挺起，並且收下巴，這樣也能更好的去除雙下巴。

　　從日常的方法去雙下巴

　　1、飲食***咀嚼食物的次數***

　　有人說，由於現在吃的東西大多都是偏軟的東西，因而容易形成雙下巴。因為咀嚼食物的次數變少，所以下顎的肌肉開始變得衰弱。平常吃些硬的東西，或是有嚼勁的東西，有意識地提高平常飲食當中咀嚼食物的次數，通過這樣來改善雙下巴問題是很重要的。

　　2、姿勢

　　是不是很多人會長時間對著電腦，形成了駝背，下顎比肩還要凸出的不良姿勢?由於不好的姿勢會導致肌肉鬆弛，所以平常要有意識地保持正確坐姿這個也很重要哦。

　　3、DIY消除雙下巴面膜

　　材料：蜂蜜、牛奶、檸檬

　　做法：選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和檸檬汁，以快速動作加以混合，然後將此乳脂狀物塗敷在下顎及下巴底區域即可。

　　每天3分鐘刺激下顎肌肉 輕鬆消除雙下巴

　　4、搭配按摩幫你快速擊退雙下巴

　　去雙下巴的手術方法

　　吸脂手術通過一個微小的面板刺口，再利用負壓去除人體的皮下脂肪，以達到雕塑和美化體形的目的。白書成介紹吸脂手術不單單針對有雙下巴怎麼辦，還可以去除其他脂肪多的部位。對改善因脂肪豐厚而形成的肢體臃腫也有顯著的效果，因此用吸脂手術是一個很不錯的選擇。即使受術者在手術後體重繼續增加，也不會再出現區域性突出而影響體表輪廓。引進的第八代水動力吸脂系統，可以輕鬆吸掉脂肪，減少雙下巴脂肪細胞數量，瘦雙下巴後也不易反彈。

　　洗澡時，防鬆全身的肌肉和神經，一手按額部，脖子後仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在頸和下巴部位由下向上做環形揉摩。常做這樣按摩對於消除下巴肌肉的鬆弛和皺紋效果極佳。