大便拉出來很細應該是什麼原因

　　在現實中，我們經常會聽到便血、便祕等有關描述大便的症狀，還有的就是大便拉出來很細這樣的問題，這些問題都是我們需要解決的。下面是小編精心為你整理的大便拉出來很細的原因，一起來看看。

　　大便拉出來很細的原因

　　痔瘡：痔瘡是一種大家耳熟能詳的疾病了，發病率也很高，素有“十人九痔”之說。痔瘡是指肛門直腸底部及肛門周圍粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團，主要症狀為便血、如果伴有血栓會發生疼痛。痔瘡導致的大便變細主要是痔核增大後可出現大便變細症狀。

　　直腸息肉：泛指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，包括腺瘤、炎症息肉及息肉病等。從病理上來看，其內容不一，有的是良性腫瘤，有的是炎症增生的後果。便血為鮮血、被蓋於糞便表面而不與其混合。直腸下端的帶蒂息肉排便時可脫出肛門外。息肉合併潰瘍感染時，可有粘液血便和裡急後重感，患者會出現大便變細的症狀。

　　直腸癌：好發於40歲以上的人群，早期常無明顯症狀。直腸癌患者的大便常伴有血液、粘液，與膿液有粘連，而且大便習慣改變，腹瀉與便祕交替出現。大便的次數增多，變細，肛門常有刺激症狀，常想大便，就是平時所說的裡急後重現象。直腸癌患者還會出現全身症狀的改變，如短期內明顯消瘦、貧血等。直腸癌是大便變細的主要原因，同時也是人們極易忽視的原因之一。

　　大便變細的原因

　　痔瘡：痔瘡是一種大家耳熟能詳的疾病了，發病率也很高，素有“十人九痔”之說。是指肛門直腸底部及肛門周圍粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團。主要症狀為便血、如果伴有血栓會發生疼痛，同樣痔核增大後可導致大便變細。痔瘡出血是因排便時大便擦傷肛門周圍的靜脈團所致，血液隨著大便排出後滴下來的多為鮮血，血液與糞便是不相混合的，大多數沒有粘液粘連。

　　直腸癌：好發於40歲以上的人群。早期常無明顯症狀。直腸癌患者的大便常伴有血液、粘液，與濃液有粘連，而且大便習慣改變，腹瀉與便祕交替出現。大便的次數增多，便細，肛門常有刺激症狀，常想大便，就是平時所說的裡急後重現象。直腸癌患者還會出現全身症狀的改變，如短期內明顯消瘦、貧血等。

　　直腸息肉：泛指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，包括腺瘤、炎症息肉及息肉病等。從病理上來看，其內容不一，有的是良性腫瘤，有的是炎症增生的後果。便血為鮮血、被蓋於糞便表面而不與其混合。直腸下端的帶蒂息肉排便時可脫出肛門外。息肉合併潰瘍感染時，可有粘液血便和裡急後重感。

　　大便拉出來很細建議

　　1.起居調養法

　　生活規律化,保持心情舒暢,養成每天定時排便習慣,保持大便通暢,不要久忍大便,不要長期服瀉劑,保持肛門清潔衛生,要經常浴洗並且保持乾燥,手紙要柔軟,防止擦傷,及時治療肛門部疾病。平時避免長時間的站坐,適當參加體育運動。

　　2.飲食調養法

　　注意飲食衛生,避免吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果,以幫助大便通暢,避免飲酒,防止便祕。在夏天勞動後汗液排洩過多時,多飲開水或鹽開水,高溫作業的工作人員,可適當吃些清涼潤腸食物,如綠豆湯、豬大腸、蓮藕、蘿蔔、西瓜、香蕉及蕃茄等。

　　3.氣功調養法

　　每天晚上盤坐在床上,先調勻呼吸,然後再意守丹田片刻,再將氣慢慢引向會陰、尾閭、命門、督脈、大椎、百會、天目、承漿、中丹田至下丹田,這樣為一週。每天晚上睡覺前和早上起床時,在床上打坐20分鐘,先意守丹田,再將氣有意識地引向肛門,然後兩手掌從尾結骨處順背脊骨向上向下按摩45次。

　　患者應少吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃蔬菜瓜果，以免因大便乾燥，排出困難而加重病情。芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便，有助排出腸道內的有害物質。另外，對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、豬大腸、羊大腸、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。同時，最好能經常參加體育鍛煉，養成每天定時排便的良好習慣，排便後可用溫水或藥物清洗肛門。

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