牙齒鬆動會自行恢復嗎

　　生活中我們都會遇到牙齒鬆動的情況，那麼，?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　牙齒鬆動恢復的方法

　　1、牙齒固定：

　　如果是外傷導致的牙齒鬆動，就應該及時進行牙齒固定。用牙齒固定器把鬆動的牙齒和好牙固定一起，但如果做的不好就會導致健康牙齒也會跟著鬆動。

　　2、調整咬合：

　　牙齒有咬合創傷也很容易出現牙齒鬆動，應該準確診斷出有咬合創傷的牙齒，並有針對性調合治療，這需要非常專業的知識做為基礎才能達到目的。

　　3、撥牙療法：

　　對於鬆動度比較大的牙齒，沒有了治療價值，醫生一般會建議把鬆動的牙齒撥掉，然後裝上種植牙或者是烤瓷牙。而牙博士的微創無痛拔牙技術絕對能夠快速無痛的拔除牙齒，而且創口小、出血少。

　　4、消除炎症：

　　對於牙周炎或根尖周炎急性發作時出現的牙齒鬆動，治療主要是控制炎症，一旦急性炎症緩解，牙齒鬆動情況也能減輕或消失。可以到牙博士用EMS瑞士潔治潔牙機進行洗牙，能很好的緩解炎症。

　　有助於保護牙齒的方法

　　1、茶水漱口

　　每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。

　　2、叩齒咽津

　　每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以後還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液迴圈，使牙齒保持堅固。叩齒後嚥下唾液也有利於養生。

　　3、保持口腔清潔

　　要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。

　　4、飲食護齒

　　蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

　　5、按摩牙齦

　　用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液迴圈，防止牙床過早萎縮。

　　6、正確咀嚼

　　咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的僱用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。