斯諾克檯球有什麼基本杆法

　　杆法通過母球的各種不同打點及不同的發力方法實現，力度主要取決於球杆擊球時的速度。檯球杆法有很多，其中基本杆法用的最多，也最重要。那麼斯諾克檯球的基本杆法有哪些?以下是小編為你整理的斯諾克檯球的基本杆法介紹，希望能幫到你。

　　斯諾克檯球的基本杆法

　　一、雙用球

　　雙用球即同樣一個擊點能起到兩種作用。用球杆擊打主球中點稍下方、中點稍偏上方的擊點。用大力擊打主球時，與目標球相撞後，目標球被撞前進，主球失去動力而原地停住，成了定位球。如果用小力同樣擊打主球，當與目標球相撞後，目標球前進，主球則緩緩跟進不大一段距離而停住，形成了推進球。

　　二、定位球

　　水平持杆，甩腕出杆即利用手腕的爆發力擊打主球的中心稍微偏下一點的擊點，主球略帶滑動前進。當主球與目標球相撞後，主球把自己前進動力全部傳遞給了目標球，目標球受力前進，而主球因失去動力，便停在與目標球相撞的位置，因此叫定位球。打出定位球並不困難，只要在擊球時運用腕部的抖動力量就行，否則便會擊成推進球，另外，當主球與目標球距離太遠時，很難打出定位球。這種擊球方法，不但能為下一擊球創造有利條件，而且當目標球在袋口附近，主球、目標球和袋口三者在一條直線上，將目標落袋內，主球仍停留在相撞的位置上，可避免同落犯規。

　　三、推進球

　　水平持杆，擊打主球中心點、中左點、中右點，即在擊球時採用中杆擊球。擊球時，主要靠前臂前後運動並帶動腕部，將球杆推出。當主球與目標球相撞後，目標球前進，主球也同時跟在目標球后面，緩緩向同一方向前進，行進一段路程後，才慢慢地停住，這就是推進球的打法。這種擊球方法，用在當主球跟進距離不大而能為下一擊創造條件或給對方製造障礙球時使用。要注意用力要適中，不宜過重或過猛，否則會變成跟進或定位球。

　　四、拉桿球***亦稱縮杆***

　　水平持杆，甩腕擊打主球的中下部擊點，利用甩腕的較強爆發力，使主球反轉向前滑動，當與目標球相撞瞬間，目標球因被撞前進，而主球則借相撞的反力，而釋放了反轉力，便向後反轉回退。縮杆球主要靠腕部抖動的力量，腕子要活。擊球時採用低杆，用小臂向前運動，當球杆杆頭快要接觸主球時，猛然向前抖動腕部，當杆頭與主球接觸的瞬間，出現球杆插進主球的感覺。主球在與目標球相撞後有一個明顯的停頓，然後靠自身存在的逆旋力量，向後運動。腕部抖動的頻率越快，後退的距離也越遠。

　　五、跟進球

　　又稱“高杆”，水平持杆，擊打主球中上點、左上點或右上點，即採用中高杆、左高杆或右高杆。主球分別向正前方、左前方、右前方跟著目標球前進。在擊球時，要運用小臂的力量，同時搖動腕部，使主球與目標球相撞的瞬間，主球將前進的力傳遞給目標球，目標球開始向前運動，而主球則較為明顯地在原地稍停一下，然後靠自身儲存的上旋轉力量，迅速向前跟進，並且前進的距離較長。為了準確地掌握不同的跟進距離，可在前進路線的一側不同距離處，擺上四五個球做標誌，由近而遠循序漸進地練習，當做到跟進的距離能按自己的意願實現，此練習就算合格了。

　　檯球的擊球方法

　　1、推進球。水平持杆,擊打主球中心擊點,當主球與目標球相撞後,目標球前進,主球也同時跟在目標球后面,緩慢向同以方向前進,行進一段路程後才慢慢的停住,這就是推進球的打法。

　　2、跟進球。水平持杆,擊打主球中上部擊點,當主球和目標球相撞後,目標球被撞前進,主球同時也緊跟在後面,不停的跟到所需要停的位置,故稱跟進球。

　　3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆發力擊打主球的中心稍微偏下的擊點,主球略帶滑動前進。當主球與目標球相撞後,主球把自己的前進動力全部傳遞給目標球,目標球則前進,而主球因失去動力,便停留在與目標球相撞的位置,因此就叫定位球。

　　4、拉桿球***也稱縮杆球***。水平持杆,甩腕擊打主球的中下部擊點,利用甩腕的較強爆發力,使主球反轉向前滑動。在主球與目標球相撞瞬間,目標球被撞前進,而主球則借相撞的反力而釋放了反轉力,便向後旋轉退回,因此叫它拉桿球。

　　打檯球的好處

　　1、練腦。檯球是一項高智商的運動,需要有對於整個局面的連續思考和預判能力,需要精確細算,需要有良好的佈局,整個過程中融合了數學、力學等多方面的知識,比其他的球類活動更能鍛鍊大腦思維。

　　2、練身。檯球帶來的不僅僅是身體區域性的運動和鍛鍊,而是全身的協調能力。每擊打一個球,眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協調與配合。經常參與這項運動,不但能提高眼力,還能改善自身的協調性和對身體各關節的控制能力。

　　3、練體。打球的標準姿勢不僅讓女性的曲線看上去挺直優雅,一舉一動都給人以美的享受,還能對她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛鍊,讓這三部分更趨完美,算得上是塑造形體的一項好選擇。

　　4、練氣。作為一項紳士運動,檯球的環境、裝束、行為、禮儀無不體現著高貴儒雅之風。打檯球可以培養一個人的氣質,優雅推杆之間風采盡顯。檯球會讓人克服心浮氣躁,慢慢變得沉著冷靜,控制情緒起伏,養成良好的習慣。

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